Tutti di l'infirmità hà dichjaratu chì u latte hè a nostra salute. A quistione: "Cumpete vò à tastà u latto?" A risposta hè in unequivocale: "Absolutament". À quale, ùn importa micca solu i zitelli, ma ancu adulthe.
Da tempu immemorial, u pruduttu hè cunsideratu unu di i più necessari in a dieta umana. Dici bè per esse micca tutti quelli possu benefiziu di u latti. Hè sappiutu chì ancu in tempi antichi a donna hà fattu creme, mascare, bagnu di latti, etc. nantu à a basa. prucessi. È solu per cunsumene u latte è prudutti di latti à parechji 12 mila anni hè cunsideratu una necessità per u sviluppu normale di u corpu. In questu articulu sarete infurmatu nantu à tutte e pruprietà di questa maravigliosa è savurosa fonte di salute.
Da u latti?
U nostru corpu hè capaz d'assutà u 97% di u calchju cuntenutu di u latti, ùn hè micca avutu cù qualsiasi altru pruduttu. Questa funtzzione facianu u latti assai utili a pirsuni soffrenu di l'ostia, una malatìa in u calciu hè lavatu da l'ossi, è una persona si sviluppa più propensi a fractures è gravi feruti. Perchè, per prevene una tale malatia, ancu in addezia, hè megliu tastà stu pruduttu naturali in uce di carbonati è e limonade.
U latte hè un ingaghjatu di vitamina B, à l'A, E, D, K, C, PP chì permettenu u nostru corpu à travaglià megliu, rinfurzà a immunità è pruteghja contra i malatii. Sti sustanziali utili in u latti comu fiammi, tiamina, l'acidu ascòrbicu sò assimbitati da u corpu assai megliu cà à qualsiasi altri alimentari. 1 tazza di latti cunteni a norma di ghjurnale di prutini, di grassi, di carbohydrate (inkluża a latta), di riboflavinu (vitamina B2) è di fosforu, chì face fermu nutritiu. Utilizendu ogni ghjornu, pudete reducerà u risicu di u canrue di u trattu digestivu in u 30% è scurdate di a stigazioni per sempre.
Quantu serà u lettu per e donne?
Inoltre à u fattu chì u pruduttu hè statu longu usatu cum'è curazione di migràti di u migrazzioni di i migrazzioni, hè ancu attivamente usatu per trattà e malatie di a donna. Per esempiu, in a lotta contru a mastite, una dicura di latti cun una simplicità di dilatazione si aiuta assai. Se vi vìdi 400 ml di sta "pozzioni" per ghjornu à 1,5 a 2 simane, i precintori se resunghenu è u dulore mourerà.
U liceu più efficae per a donna, hè a so prupitati per rigiunate è dà una bella è sana. Diversi procedimi cosmichi chì utilizanu l'aiutu di latte à nutriscia è a moisturiserà a pelle.
Parechji rapprisintanti di u sex fairse interessate in a quistione: hè vera uttene u latte per a perdita di pisu? Questu pruduzzione aiuta à aiutà à ridivà di l'excrementu grassu in u corpu. Se vi vìdenu una tazza di latte di latte à pocu à latte, solu à questu tempu di u ghjornu, u grassu hè cunsumatu più attivamente, pudete perderà u pesu da quarchi chilò senza assai sforzi.
Per quellu chì soffrendu di l'insomne, u latte hè una medicina excelchente. Pranzu di notte un vetru di latti quannu cù u melu, pudete assicurà un santu tranquillo è sanu. Da migraine aiuta un mezzu di latti è ova cruda. Se vi vìviri un vetru di stu "cocktail", dopu una settimana dopu pudete scurdà di i maloforsi.
Chì u latte hè più utili?
Per esse, hè megliu per circà u latti frescu è ùn hè micca cusì faciule per avè in e cità. Per quessa, serà megliu per truvà qualchissia chì pudete furnisce u 100% u latti naturali freschi o cumprà in un magazinu,
I prudutti muderni ponu à u pruduttu una varietà di tratti termali. Per esempiu, a latta sterili ùn anu nisunu sustegnu utile, nè pruduttu, ùn hè senza sforzu cumprà. U pruduttu pasteurizzatu cuntene una parte di i microorganisimi utili è vitamini, ma cun elle pò esse microbicchi danniculate, per quessa inseguru. Ci ponu a terza opzione - ultrasprezzatu. Hè bisognu di vìviri tali latti? Forsi, sì, dopu à tuttu stu modu di prucessa più sparing, permette di purificà a microflora dolenti è di salvà a maiò parte di vitamini.