L'insalata cun bagnu è pepite hè un pianu interessante è savurante per quelli chì manghjanu in bona idia è cura di a figura. Hè preparatu assai facilmente è simplicemente.
Insalata cun bagnu, tomate è pimentu
Ingredients:
- vapeur cu frisca - 300 g;
- tomate - 2 pc .;
- Pezzenti bacca - 1 pc.;
- bulb - 1 pezzu;
- oliu vegetale;
- spices e herbes.
Preparazione
Tutte l'ingredienti sò stati preparati in anticipu: cuddetti turci raffiati, o split into fibres. Pezzante bagnu dolce hè struitu è tagliatu in tagliati finti. U pumu sò lavati è picchi in cubbi. A cipolle si sò chjappu in a mezza aneddu, è l'erba hè finamente rasta. Allora aghjunghje tuttu questu in un insalatru, cunfitturi, salini, sbagliati cù pepite à u gustu è fate d'oliu.
Insalata cun pepite, boiu è cucumber
Ingredients:
- pulp vaccinu - 300 g;
- coglia in salmette - 200 g;
- Pezzenti bacca - 1 pc.;
- prugnu auscultatu - 3 pedichi;
- cipolle verde;
- salsa di soia - 1 tbsp. cucchiaio;
- oliu vegetale;
- spices.
Preparazione
A carvagliu lavatu, cut in pezzi mediani è frittura in una petite quantità d'oliu vegetale finu à oghje. À questu tempu, tagliate i funghi marinati in pezzi. U pimientu hè pulitu di e cavalli e rutturati, è di cucchuli cuttati. Quandu u frascaru hè frittu, fate mette à un pianu è crescate un pocu. Allora aghjunghjene tutti l'ingredienti, misure, stagione cù l'oliu vegetale è l'acqua cù salsa di soia . Solim, pepite u pane à gustu è sprinkle un zitellu di limonu. Prima di serve, sprinkle l'insalata cun cipolla finamente picada.
Insalata, bovina, bell pepper
Ingredients:
- Pezzu birra Bulava - 1 pc.;
- carne di 500 -;
- tomate - 2 pc .;
- i pastini in salmette - 15 pc .;
- I pèscenu in conserve - 5 tbsp. spese;
- bulb - 2 pezzi;
- mayonnaise;
- arcu pruduce - per adornamentu;
- spezie, foglia rossa
Preparazione
Trimate u lettuce apposta è fassi fracco nodi à fubbia in acqua fogera è cilestratura scorciada, foglie foglia, saline, craimi è pagliante fragranti. Allora l'aghjustassi è aghjunghje la carne in capelli finu. U pumadoru è u pezzu bulu bullicii lavatu, purificati di sementi è shinkuem taglioli angustii, zucchetti cut in circles, è u ray restante - semi-aneddu.
Pudemu tuttu in un colpu, aghjunghje i filamenti di conserve, fate ellu cù u mayonnaise, aghjunghje u sali è aghjunghje siveramente. Cunsigliu cù cipolle di verde e pani corsi è sirvutu à a table.