Meli di u babbucu - una ricetta, benefiziu è dolce

L'addevvi fugliale parechje persone aduprate per fugliassi di a meli, perchè u risultatu di manipulazione simplici vi riceve un prufetu savore è fragrante. A ricetta per u melatu da u babbucu, cum'è a so prestazione è u danu, vi cuntene dopu.

A ricetta per u zitellu u sviluppu

Questu trattu cuntene una gran quantità di vitamina C , chì hè necessariu per a nurmalizzazione di u sistema immune, aiuta per trattà cù i sintomi di i friddi è ARI. Inoltre, i fiori d'anziani sò u diaforicu è diureticu, per aiutanu aiutu di l'edema è l'olii essenziale è u tannicu in questa pianta cuntribuiscenu à aumentà a resistenza di u corpu à molti infizziosi è affundati. U vantageurgiu principali di a melità di i fiori di babori di u foglie è chì sta cumpagnia aiuta à fiscà a temperatura, satureghja u corpu cù l'acidu ascorbic. Hè ricumandemu à manghja i chill people, quelli chì sò custritti constantement di cuntattu cù i frati è a gripe di malati, è ancu in l'atleti, cum'è a delicata aiutà à rinforza rapidamente a forza.

Avà parla di cocculari u meli di elderberry, solu tenite u tempu, duvete di passà 4 ore.

Ingredients:

Preparazione

I fiori preziosu sò colpi in un pignate d'esmaltu, è poi pienu d'acqua. A capacità hè fatta nantu à u focu, a mistura hè purtata à foglia è coccia à 20 minuti.

Dopu à questu, hè necessariu di furzà u caldu chì possa una ombra verduza, aghjunghje u zuccaru è torna poveri u panu cù a mezchemu nantu à u focu è purtate a cumpusizioni per fraccalà.

Coglie u meli di circa 3 ore, cuntintànnucci cuntenente è sguassate l'espuma, da ricercà un trattatu dilicatu è fragante.