Se ti piace u pane biancu, ma tu avete a dieta nantu à razbi di sanità o à perdre pezzu, pruvate pita pita cù u furmagliu in una padedda. Questu platu vene da u Caucasu ùn solu sustene a cosa di i salotti, ma hè ancu un prugramu cumplicatu, chì puderà cocerà senza assai tempu è sforzu. Inoltre, stu pani biancu senza pate hè capacitu per regule regulanu perfetta l'equilibriu di caratteri in u corpu.
Pita pane cun u furmagliu è uovo in una padedda
Per u colazione, ùn hè micca necessariu fà una frittata tradiziunale. U so sustitutu maravigghiusu, chì pò esse sanu senza rigalu finu à i zitelli, sarà lavash armenianu cù u furmagliu è u furmagliu d'ovo, cottu in una padedda. Stu platu hà un gustu dilicatu è delicatu.
Ingredients:
- lavash thin - 3 foglie;
- uovo - 3 piezi;
- crab sticks - 95 g;
- furmagliu - 75 g;
- Butter.
Preparazione
Trimate u pani di pita in pezzi petite per ch'elli si sò squisitu in a panetta. In un tettu prufunnu, fate un pocu acqua è un salottu. Melt un pezzu di mantova in una padedda nantu à caldu fissu. Dip u pita in acqua salitu, falla di a fonte è ponu stu pani senza i pani in una tullera cù a mantra. Quandu a parte di a lavash hè brutta pàruna, vendu u ovu è l'hà spulatu cun una cullette nantu à a superficia di a foglia.
Dopu chì a proteina hè bianca, scuzzulate a pranzu cù u furmagliu rossu è cibo finamente chopped sticks fritte durante 5-10 minuti. Portu elli in bocca à u zuccaru di lavash è si và nantu à u focu circa cinque minuti - u pienu serà particularmente crescente. Quandu u furmagliu hè friddu tutale è l'ovu hè prontu, sguassate u snack di u focu è u roll cù un rollu o un sobre. È assai bè in un pani di pita comu in una padedda si trova u furanu suluguni.
Lavash cun sausage è u furmagliu in una padedda
Ci hè un lavash utile, ma micca troppu in altu calori. Sì avete un fugliu nutrizziunu assai, stu prato hà da ghjustizia è com'è un insalata bè, è cum'è un frenu bè in u ghjornu. Tuttavia, ricordate chì a salsiccia si deve esse pigliata d'alta qualità.
Ingredients:
- lavash - 2 pezzi;
- parsley - 1 mannatu;
- farina di u più altu gradu - 200 g;
- furmagliu duru - 175 g;
- oliu d'oliva - 35 ml;
- spices.
Preparazione
Ogni pezzu di pani di pita hè struitu 3-4 strisce. Anu deve esse longu. Scrunch u furmagliu dura cù un grossneru gruzzo, è tagliate a salsiccia in cazzi di tazza. Verbi (taglioli) hè ancu picculu finamente. À una tira di lavash, avendu diventatu da a cima di 1 cm, sparghjenu una strata fina di salchicha, grated cheese and julivolu. Sprinkle cù qualsiasi spezia chì ti piace. Fate un rollu di lavash rotulu, impannucciate a so punta in u fondu. Questa ricetta pè u pranzu pienu cù u furmagliu nantu à una padedda hè assai simplice, perchè tutti queste averu da esse inseriti rotuli di i tanti banqui in una tina fridda bagnata cù l'oli vegetale. Ùn vi scurdate di cercà a padedda cù u cupistu. A preparazione ùn piglia micca più di 5-10 minuti.
Pita pane cun queso è verbe in una padedda
Pudete sempre cunghje gustu è utile, è cusì appetizer prova. Stu pezzu ùn duverà micca dapoi l'energia per tuttu u ghjornu, ma dinò l'aiuto à saturà u corpu cù sustegueri utili a causa di a presenza di verdura - tagliola, aneto, funghi, etc.
Ingredients:
- Lavash armenianu - 3 pedichi;
- greens - 45 g;
- burru;
- agliu - 2 denti;
- Oliu vegetale - 25 g;
- Furmagliu Suluguni - 90 g;
- u salinu, spezie;
- pepite nera negra.
Preparazione
Lave e finamente chop the greens. Scorce l'alli, sguassate u menzu è passanu per a stampa. U mantellu fridhe è a raffia di queso. Se l'oliu hè duvutu, pò esse solu misure cù u furmagliu rossu. Salt a mezcla è aghjunghje l'aromi (prick pâturage, curry, coriander, ziru, etc.). Danu un pani di pita cun u furmagliu, frittu in una padedda, un gustu unicu specialu.
Lay out the stuffing on a sheet of pita bread, cutatu prima in chiazza. Cogliu cù soldu o trianguli è di grassu da sopra à l'oliu vegetale. Frittu u lavash armenianu in una padedda in i dui banchi per 5-10 minuti, perpende perdurà.