Prugnoli milletti cù pumkinera si riferisce à una categurìa rara di ricetti in u quale un ingranamentu di ingredienti simplici è bi prezzuali dà un plattu savore pratiche è savane. Grazie à a cumpusizioni di vitamina è calore bassa, ponu esse rinfurzata duranti i ghjorni di règule, è a so cumpaglia di cumpatibilità cù spezii è frutti - per diversificà a menzione di i gastrunomi più sofistijati.
Comu mancianu un pappagallo di milla cù una zucca?
Prugna cù millet è pezzi di carbassa - un classic di cucina russa. I nostri antenati anu sappiutu cumu cocilu un platu diliziu è friable senza l'incaricu, perchè u milione hè stata lavata è ammulata durante una ora in acqua. Duranti stu tempu, i pezzi di pumpkins sò stati cotti nantu à u lattu finu à ch'ella era duvita, u millet era aghjuntu, è l'oliu era spressu da 30 minuti. A fine insistia à una meza ora in una forma impresa è nantu à a tavula.
- A preparazione di muredda di milla cù a zucca ùn piglia pocu di sforzu è travagliu, se utilizate prudutti d'alta qualità. Quandu selezziunate e cinerea, avete firmatu nantu à u fruttu intruduciutu chì ùn hè micca amara è piace.
- Per gratianu, solu s'utilice a zucca di variità dolci, chì aiutanu à salvà a quantità di zuccheru è per esse in calore.
- Per un gustu riisciutu di u cereali, pudete ristorante u pyshanka in una padedda secca, ma vale chì voi avè più bisognu di coccia.
- U zucchero ùn permettenu micca u verduchju per esse digeritivi, perchè i piacè di i pardini crumblye duverà u pane à l'iniziu di a cucina, è i fannii di una texture viscosa - aghjunghje u zuccaru à u final.
Pumpkin porridge con millet à u latte - ricetta
Pumpkin gratinole cù u milletinu nantu à u latte hè un pane chì duvemu principià u ghjornu. Ci hè parechje mutivu per questu: u millione hà da arricchisce u corpu cù a pruduzione vegetale, a zucchinera suscitarà tume di vitamini, è u lattu aghjunghjite valurizzione nutrizionale è agisce cumu un corpu di sustanzi utili. Tuttu ciò chì tenite bisognu hè di cunghjunghjini u croup steamed è pezzi di carbina cun u latte è fure durante 30 minuti.
Ingredients:
- milla - 150 g;
- acqua di feriu - 300 ml;
- latte - 550 ml;
- pulp of pumpkin - 400 g;
- oliu - 40 g;
- zuccaru - 40 g;
- u salinu - un pocu.
Preparazione
- U Millet fate d'acqua fervente è fegate durante 15 minuti.
- U lìcu rinfrescante, aghjunghjenu millione, cunditu è zucca.
- Pigliate a farina in un picculu focu durante 30 minuti. Tempu cun oliu.
- Prima di serve, u milla macinata di latti cun una zucchinotta impresa per 10 minuti.
Millet, papa, calone, acqua, ricetta
Millet gratianu cù una zucca nantu à l'acqua pigghia una pusizione per mezu di i platti sani. Millet hè una dieta, ma u cereali nutrizziu, chì dà un sensu di sazziità senza e qualità di calori. No menu utile hè a carne di a zucca, chì arricchisce u pranzu cù vitamini è imparte a viscosità necessale, a densità, u sapori è faciule a potagghia gustosa ancu à l'acqua.
Ingredients:
- Carne di pumkin - 200 g;
- acqua 400 ml;
- millu - 120 g;
- zuccaru - 20 g.
Preparazione
- Millale rinite, pour 200 ml d'acqua, portanu à fogghiu è fretu.
- Rite cù l'acqua neve, mette pezzi di carbuzzina, zuccheru è cocza bè sottumessu per 15 minuti.
- Prugnulidi dieteticu di Millet cù una zucchine hè infuzia da 10 minuti.
Pumpkin porridge con arroz e milla
Prugnoli d'arghjentu di millieġ cù a zucca hè un platu appetitissimu è satisfacente. Questu hè fatta da u risu, chì a furmazione di altru caratteri di carattucu prumove a saturazione ràpida, è a cumminazione cù u millet nutritiu sola risolsa l'effettu. Inoltre, a coccia prolongata in u latte faciule dinò u spaziu, chì dà la tendenza è a sedjetia à a pruduzioni generale di u platu.
Ingredients:
- Rice - 80 g;
- millet - 80 g;
- acqua di feriu - 500 ml;
- latte - 250 ml;
- Pulp Pulp - 150 g;
- oliu - 40 g;
- zucchero 30 g.
Preparazione
- I dui tipi di coglie lavurati è pour 250 ml d'acqua di ebberu durante 15 minuti.
- Tagliate a zucca è frittura cù u zuccheru in l'oliu.
- Pour 250 ml d'acqua fogera è cocilu 5 minuti.
- Aggiungi u latte, u salinu, i cereali.
- Prugnolo d'arghjentu di millallu cù una zucca di languide nantu à u focu 20 minuti.
Millet, papaia, calamata, cinnamon
Puttunari cù una zucca è u millet ùn hè micca distinguitu da un gustu di gustativu brillanti è hè spessu preparatu cù spices, a più popular di quale hè u cane. Hè un arrughju piccante, cumplementa u platu cù una amarezza impastata percepibbli è aghjunghjenu un tintu di culore novu. Per divulà a proprietà di i spezii in piena, hè aghjuntu solu in l'ultima etapa di a coccia o cum'è prima di serve.
Ingredients:
- pulpa di zucca - 350 g;
- milla - 150 g;
- latte - 500 ml;
- acqua 450 ml;
- cinnamaria pianta - 10 g;
- u salinu - un pocu;
- zuccaru - 40 g;
- oliu - 20 g.
Preparazione
- Pour l 'fette di fette cù l'acqua è fate a coccia à 5 minuti.
- Aggiunna u milletiu è fremenda à 15 minuti.
- Pour in u latte, stagione è coccia durante 20 minuti.
- 5 minuti prima di a fine, mette a mantra è a canna.
- Prugianu milletinu cù una zucchinata imbrata durante 30 minuti, finu à chì u vapore hè stufa cumplettu.
Millet, gattún, calamar, manzanas
Prugna pomata cun u millet hè una basa fertili per l'esperimenti. In questu casu, ùn deve micca circate e ingredienti esotico: u mele averebbe diluvantà a niutralitati di u cereale cù l'uttasticità è averebbe sull'acchientu di a zucca cù sourness. Per un apertura megliu di l'aromi è di a prisirvazioni di a forma, i pumati è una zucchinzia sò frittu in l'oliu, glaze di u zuccheru è aghjunghje à i farinite.
Ingredients:
- millet - 80 g;
- latte - 200 ml;
- zuccaru - 80 g;
- pumpkin - 100 g;
- apple - 1 pezzu;
- oliu - 40 g.
Preparazione
- Pumpkin è apple cut in cubs e frittura in l'oliu.
- Aggiungi 40 g di zuccheru è glaze.
- Furmagliu leite, pour millet, zuccheru è coccu per 10 minuti.
- Add calabresi è manzili, svegliate, fate fudirà 5 minuti.
Millet, pisete, calabresine, u pezzu
Pumpkin gratinole cù millet è pezzi hè a guarantiscia di un ghjornu inghjennita è riescita. Uni parechji cullettes à a matina induraru è ghjustificà u corpu à u modu bramale, perchè u passiculu sò una fonte d'energia faciliunata è gustosa è ricumandata à e persone chì portanu un modu di stilacciu attivu. In più di e qualità utili, questu fruttu seccu ponite à u gustu di u pane à l'altra banda, è aghjunghjenu a so pròpia "scossa".
Ingredients:
- millet - 250 g;
- acqua - 550 ml;
- latte - 450 ml;
- - 600 g;
- acqua di furmagliu - 250 ml;
- pasciuti - 150 g;
- oliu - 60 g;
- zuccaru - 40 g.
Preparazione
- Raisen l'acqua fogera a vapor durante 10 minuti.
- Pump the pumpkin and water per 15 minutes.
- Fate u caldo cù u millu lavatu è fremenda à a mezza vuci.
- Aghjunghjite u latte è cocchi 10 minuti.
- Pudava una zucca, u pappu, u mantellu è u zuccheru.
- Dopu à 5 minuti, rinfriscà da u calore è lasciemu a cerveza di 10 minuti.
Millet, gattún, cù, zucca, meli
Millet gratinole cù una zucca - una ricetta chì permette di cumpensà u gustu di u pranzu cù ingredienti utili. Allora, l'admiraturi di un alimenta sana pò furnisce i mannari l'acqua è fate in melore inveci di zuccaru, chì aghjunghje à u gustu di ricchezza è ridere u cuntenutu di caloria. Ci si deve esse cunsideratu chì u melellu ùn piace micca e altitudine temperature, perchè deverà per fà u so putu prestu.
Ingredients:
- millet - 250 g;
- zucca - 200 g;
- acqua - 600 ml;
- meli - 40 g;
- u salinu - un pocu.
Ingredients:
- Rince millet è fette di zucca cù l'acqua, stagione è coccia 30 minuti.
- U milla macinata fina cù a zucca hè servuta cù u melatu è impresa per 10 minuti.
Millet, papaia, calamine, in u fornu
Potaggia di pumba è u millet in u fornu hè bonu in tuttu. In u prucessu di furmintà, i gjattassi sò scompanzati, è a zucca face una texture suave, oliu. Inoltre, languide linguale mantene i vitamini sicuru, chì hè impurtante quandu si aghjunghjianu culinaria. A principal hè di stabilitu u pane in un furnu friddu, calene, è ùn anu micca esaminatu a temperatura specificata.
Ingredients:
- millet - 80 g;
- Pumpkin pulp - 230 g;
- latte - 550 ml;
- zuccaru - 20 g;
- oliu - 30 g.
Preparazione
- Pieces of pumpkin and millet pusonu in un mudellu è valdi cù u latte.
- Aggiungi u zuccherinu è cercate a forma cù u papulu.
- Poseu in un forno friddu è stabilisce a temperatura à 220 gradi.
- Agghiunciu u pane per una ora.
Millet, gattún, con, pumpkin, pote
Pumpkin gratinole cù milla in un pezzu hè un pruduttu simplice è culore. Ùn hè micca solu l'abilità di a pignatta per mantene u gustu di l'alimentariu, l'aroma, prutegge di a ardente è à a cura di a robba uniforme, ma ancu in a simplicità di a cucina. Durante a coccia, ci vole à mette tutti i ingredienti in un cuntainer, pour u latte è di mandà à u fornu durante 45 minuti.
Ingredients:
- milla - 200 g;
- Pumpkin pulp - 300 g;
- latte - 800 ml;
- zuccaru - 40 g;
- oliu - 20 g.
Preparazione
- Piezzi di zucca è milletiu lavatu nantu à una pignata di strata.
- Add sugar, butter and milk.
- Capa è boscate in u fornu durante 45 minuti à 180 °.
Pumpkin porridge con millet in multivariate
Millet millet gratianu cù una zucca in u multivariate - un modu cusì à ottene un pruduttu utteniente è diliziosu solu per u lamentu di u colazione. I due ghjovani cuntenenti di u gadget sò solu bisognu di usà u buttone "Inizio dilettatu" è uttene un piendu aromatizatu à un mumentu cunvenutu, o stabilisce u modu "Parvigna di leite", chì avarà da guidà a coccia in à 30 minuti.
Ingredients:
- pulpa di zucca - 80 g;
- milla - 150 g;
- latte - 650 ml;
- zuccaru - 50 g;
- u salinu - 10 g;
- oliu - 50 g.
Preparazione
- Pour un colti di l'oliu multivariate, mette in pezza di carbuzzina, milla, stagione è brùdiri cù u latti.
- Coglie in u pezzu "Latte di leite" durante 30 minuti.
- Dà una meza ora à fà.
Millet, papaia, calamine, in u fornu
A pumite prumette chì hè milla fina hè stata sola in un furnu russu. In questu ùn ci hè dubbitu: i nostri antenati di 200 anni si cogliu u pane solu in questu modu. A so peculiarità hè chì u patevule longe per languidee in un ferru magazulatu ceramica, a piccula fugliale termale chì ùn si permettenu micca fraccionate viulentamente, chì cunsultate un pani sapori è utile.
Ingredients:
- milla - 200 g;
- acqua - 500 ml;
- latte - 550 ml;
- pumpkin - 250 g;
- u salinu - 20 g;
- zuccaru - 60 g;
- oliu - 40 g.
Preparazione
- Rinfigurate u milletu cù acqua, salite è colpi in u forno per 20 minuti.
- Quandu u licoru hè acquistatu, fate mette u zucchina cruciata, u zuccheru è liccia in 250 ml di latti.
- Dopu à 30 minuti, aghjunghje u latinu rimanenti, fate u pezzu vicinu à a colpu è pozzu più di 30 minuti.