U latru cunzunanti hè u gustu predilettu di i zitelli, per questu hè impurtante chì manghjanu solu i salute. Cume hè u cuntenutu calanicu di u latinu cunclusu, chì hè inclusu in a so cumpusizioni, è vale aduprà stu pruduttu à i zitelli?
U latinu cunzunzialu veni pruduciutu da evaporate u latte di vacca cun u zuccheru. Varianti di a so applicazione sò assai diversi. U lattu cunghjuntatu hè ancu usatu cum'è un pruduttu indipendente, è hè aghjuntu à u pastu ghjuvatu, furnitu, invece di zucchero in tè è caffè.
Nutricional value di u latte cunghjuntu
U lattice cuntenutu per 100 g di u pruduttu finitu cuntene 7,2 g di proteins. 8,5 grammi di grassu è 55,5 g di carducidìti. U cuntenutu caluricu di u latti condensatu hè assai altu è quantità à circa 320 kcal per 100 g di pruduttu.
U latti cunghjuntatu Furmolu cuntene pocu menu calori, circa 315. U prutei è carbuidrati sò ancu pocu più bianchi. U cuntenutu di grassu di u latti di u condensatu da u 4% à u 15%, è dependa da u so tipu.
U lattu cunnessu hè bonu o mali?
In quantità moderate, u latte cunghjuntu hè utili. U so benefiziu hè dovutu à u fattu chì a qualità di u lignu condensatu includenu sola latte è zuccheru. E, significa, tutte e pruprietà ùtule di u latte hè in u pruduttu dulce, amatu di tutti. Calcium, chì hè cusì rico in u latte di vacca, rinfensa l'osculi è i denti. Questa hè a vitamina più impurtante per u corpu di u zitellu. U usu regula di una cuchja di u liceu condensatu stimula l'attività di u core è aiuta à restaurà u sangue.
Hè bisognu chì à u casu di latti cunghjuntatu hè assai impurtante ùn micca di utilizà più di a norma. I medichi sò ricumandemu per una persona sana à manghjà micca à dui o trè piuculati di u latinu cunghjistu per ghjornu.
L'abusu di u lettu condensatu pò diri à questi conseguenzii chjucchiati cum'è l'obesità, a diabrea è a caries.
Cumprà u latte cunnisciutu, ùn anu micca bassu per acquistà cù a so cumpusizioni. Se trova in a cumpusizioni di e manicure, ùn puderebbe cumprà un pruduttu, hè assai luntanu di un latti cunzistenti sanu.