Serum hè un pruduttu nutritiu è sanu chì hè cunnisciutu da l'antichità. Studi pruvucanu chì sta zucca possè un effettu benefizièvule annantu à u corpu umanu, ma aghju piglià una vista più appiccicata à a so utilità di u lactosu da u furmagliu cotu è quali sustanzi chì cuntene.
Chì ci hè utili à u lactosu da u casgiu?
- Stu pruduttu cuntene vitamini B , A, H, C e E, è di sustanzi, cum'è magnesiu, fosforu è calciu. Per quessa, l'usu di questu bevira aghjusta à rinfurzà u tissutu bone è l'immunità. I medichi di dì chì i prupietà utili di u lactosu di u roghjunu sò ancu chì a normalizazione di i prucessi metabolichi in u corpu, dunque hè ricumandatu per bevitatu à e persone chì sò overweight, questu aiutanu à perdiri pesu.
- Hè ancu una proteina cù una struttura moltu di pesu molecular, chì hè assbitata faciule da u corpu, chì face u pruduttu una vittura casi ideali per l'atleti, un altru prublema induve di quale hè chì hè un pocu caluri.
- U pruduttu cuntene u bacteriu di latti à fruttu, perchè a risposta à a quistione hè esse u lactosu da u furmagliu hè utili à quelli chì anu gastrite definitivamente seranu pusitivi. L'utilizazione di sta zucca pò aiutà à stabilisce processe digestivu è ripristinari a microflora intestinali.
- In u pruduttu u zuccherinu di latte, chì aiuta à restaurà i prucessi metabolichi è l'affettu positivamente in u sistema immune, hè quì chì u pruduttu da u lactosiu. Sicondu a ricerca, una persona chì cunsuma 200 ml di una vìviri un ghjornu pò smintà di i friddi, è ùn anu micca inquietatu di u crescitu rapidu di a pelle, perchè e sustanzi sani in u pruduttu lentanu stu prucessu.
Ùn hè micca cunsigliatu per bevared whey for those who have an individual intolerance à stu pruduttu, bè, è tutti l'altri pò e deve usà.