In casu chì una persona ferma rapidamente dispunibule u ridduzzu di pisu, allura una dieta di u lettu di banana hè quella hè necessita! Questa hè una dieta populari ricenti, chì aiuta in solu trè ghjorni per perderà 3 kg. Questa ùn hè micca una dieta ordinarja, sottu a quale avete da suffriviri di famu. A cosa hè chì si trova assai bè è ogni persona si senti cunfurmata. Sicura chì i ghjente sò diverse è ancu qualchinu ancu pensendu chì sta dieta hè difficiule per elli.
A dieta di clana di latte classica per 3 ghjorni
Per rispittendu cù sta dieta, avete bisognu di un ghjornu per cumprà 4-6 bananas è un litru di latti in grassu. Per una dieta adattata per banane cumuni, ma in nisun casu micca siccatu, perchè sò più caloria è anu un impiccatu di salte. L'essenza di a dieta di u fruttu culuritatcu cunsiste in alternanza. Per esempiu, in a mattina duvite bisognu di un vetru di latti è solu dopu à 2-3 ore di mancianu una banana. Allora hè bisognu di fà tuttu u ghjornu. In stu spiritu, avete bisognu à colmu di u vostru corpu durante 3-10 ghjorni.
Questa banca di u lettu di banana hè assai simplice, ancu s'ellu ùn hè micca assai diversa. Inoltre, stu mètudu appughjassi à qualsiasi persona chì hè alluntanata fora di casa, perchè pudete facilmente passate stu pruduttu cun voi.
Hè vale a dì chì i banane cuntenenu una gran quantità di potasio, chì pruvucarà un effetti diureticu, è in u lattu cuntene una proteina chì sguassà l'acqua di u corpu.
Contraindicazioni à a dieta di u latti è di i banane
Qualchidunu pò dì chì ancu hè difficiule per elli di banane è u latte , perchè simpricamente ùn si cunghjuntenu è causanu discomfort. Tuttu chistu hè di causa di a mancanza di una enzyme di lactosa. Tali persone anu avutu prublemi cù u viaghju gastrointestinali è spessu sottu malu di disordini. Prucessu da questu, a dieta di u lettuciu di banana ùn deve esse sianu distacati.