U cursu di qualsiasi malatie pò esse arduite si à u stessu tempu per manghjà correctament. Ci hè una dieta prescrita per l'asma bronchial. Sta malatia inflamativa crònica chì affecca a via respiratorja pò esse rilassate è ridutta.
Nutizie terapèttica per l'asma bronchial
Ogni duttore vi diceraghju chì in questu casu avete bisognu di una dieta dentale per l'asma, chì limita l'usu di una quantità di prudutti. Se ùn avete micca intoleranti à certi alimenti è allergii alimentari, a so versione classicu hè appruvata.
L'asma demenniu una dieta basata nantu à i seguenti prudutti:
- carne magdalena (cunello, vechju);
- ligumi è frutti in ogni forma;
- Cereali è i pezzi: prugrammi, crescere perle, farina d'avena, u rossu;
- vegetale è butta;
- i prudutti fermentati;
- una varietà di bevii (cumposti, acqua minerale, rose mure, tè).
Hè mpurtanti cocciari in casa, perchè in i prudutti semi findi ùn anu sviluppatu sapori, conservatori è altri elementi chì impugnunu una reabilita ind'aquerente.
Nutrition for bronchial asthma: list of exceptions
A dieta di l'asma allora limite l'alimenti chì pò causà allergià è accontenu un attaccu. Queste include:
- Pesci è frutti di mare, caviar di pesce;
- agrumi, meloni, pesche;
- raspberries, fragole;
- anca di pate e oca;
- fasgioli;
- levitu;
- i pumati;
- nuts;
- ova;
- Chocolate è meli.
Nutritura cù l'asma hè abbastanza fiascu: seppettu duranti u periodu di esaggimentu di sti prudutti sò micca stati sclusivi, in altri altri u so usu raru è limitu hè ancu accettatu. In più, hè cunsigliu di abbandunà e prudutti alcoolichi, piccante è piccante
Ci hè una dieta per l'asma bronchial è una lista supplementaria di restrizioni, chì includenu i prudutti chì sò ricumandati per limità a dieta à 1 o 2 volte à settimana. Queste include:
- grai gras di carne è carne di maiale, carne di pollo;
- cottage cheese, milk, cream sour;
- semolina, pane agrì.
Ùn bisogna micca chì avete bisognu à nutrisione è di modu equilibratu: circa 70 grammi di prutini per ghjornu, finu à 250-300 g di carboidrati è micca più di 50-70 g di grassi. Una dieta equilibrata si pò calculà nantu à Internet in una di e tanti siti chì offeranu un diario di dieta gratuito in linea cun caloria chì cuntendu.