I beverages per cumbattà u calor di l'estiu ci sò parechje, ma micca tutti elli pudemu esse chjamatu utile. Una sizzioni sò i frutti è bagnati, chì ponu be drunk in una compagnia di un coppiu di cubbi di ghiaccio o ancu cunghjelati in forme speciali è manghjanu invece di un roscale cremosi.
I dolci di Sandia - ricetta
Questa hè a ricetta basta per u smoothies di sandia, chì u rolu primariu perteneci à a carica di u buchi raghji. Un zitellu di limonu, l'acqua di soda, forsi u meli , è un bevande babu hè prestu.
Ingredients:
- padronetta di medium size - 1 pc.;
- juice 2 limoni;
- acqua carbonated - 1 item;
- meli - à tastallu.
Preparazione
Tagliate u dulce à a mezza è pigliate a polpa succa cun una cullette. Eliminate l'ossi è misi li pezzi di dulce in u tazzu di u blender. Pour la pulpa cù l'acqua è aghjunghje u zitellu. Bichetti tutti l'ingredienti finu à chì u smoothie torna homogeneu, è pruvate è dolce à a bè cù a melata se hè necessariu. I pelle di Sandia pruvate micca a cumpagnia di parechje cubi di ghiaccio.
U pudeti di banana
Sè decide di cunghjelà una parte di u mischju per u pellegrini, sceglite quellu chì cuntene a banana in a so cumpusizioni. Dopu un forti, u banana si faci viscuvi, acquiste una coherenza cremosa è ùn ùn hè micca trasfurmatu in un blocu di ghiaccio chjoccu postu chì si falla.
Ingredients:
- prugramma (medium size) - 1/2 pc;
- banana - 2 pezzi;
- yogurt - 120 ml.
Preparazione
Freeze the banana scorcia. Staggiate a polpa da a buccia d'aranciu è a casca da i pezzi. Pudete in a tazza di i pezzi biancheria da uva è a banana, beate à u vintu è vintu nantu à u iogurtu. Repetite u zuttati è seguite a coherenza: se hè digià magre, fate un pocu pezzi più di a banana, è s'ellu contru - aghjunghjene una dulce.
I spinetti di melon
Ingredients:
- freschi sicchi - 2 articuli;
- banana (medium size) - 1 pezzu;
- pezzi di melone - 1 1/2 st .;
- pezzi di dulcezza - 1 1/2 articuli;
- pezzu di ginger.
Preparazione
Dopu trei tutte l'ossi di i pezzi di dulce, è ancu avè libbiratu u dulce è u melon da a robba, trasmissione a polpa à u tazzu di u blender è aghjunghje a banana appressu. Mandate furnisce frutte freschi, sprinkle un jengibbe moltu è batte tuttu à a putenza màxima finu à chì una forma di purle si forma. Sì i cicogna sò troppu grossu, aghjunghjendu una più più di sandia è acqua.
Cumu faciule un battezzu cun u pienu?
U gustu neutrali è dolce pocu di dulce facenu un cumpagnu ideale ancu per i prudutti cun propietarios pocu cum'è beet. Un travagliu generoso sarà pienu di beneficu è un culore di rubispìssimu.
Ingredients:
- 3/4 Sognu di medium size;
- beaux - 1 pc;
- foglie di coli di calla - 5 pezzi;
- manciata di foglie mint.
Preparazione
Piglià a polpa di u dulce da l'ossi è u battiu u blender in una musa spura è uniforme. Trimate a pratica fugliale è passene per u spiccatore cù i foglie di a col callejera. Libra a mità di a mint greenness in un morteiro è aghjunghje i foglie foglie à u bèie cù u zucchero. Unisce u prugnu di u zucchero è di u dulce, pour e so vetru è aghjunghje u ghjacciu
I dolci di Sandia con ice cream
Lisciati cun ice cream pari di un veru latex d'ampezzo chì pò chjaru micca solu cù u gustu, ma ancu cun beneficiu.
Ingredients:
- fille di fille - 3 articuli;
- gelato - 130 g;
- latte - 180 ml.
Preparazione
Dopu a limpieza di u sandia da i fossi, fraccascià è po purificatu quandu aghjunghjenu làcenu è ghiaccio à i bacca. Quandu i pomi di ricivete a densità necessaria, pruvate è aghjunghje l'edulianu (melu, zuccheru) se ne necessariu. Puderete pudete spurtà u bèie nantu à i vetru è serve.