I prudutti di soia - bona è mala

A quistione di si i prudutti di soia sò preghjudizii hè assai agutu. U latru di soia, u furmagliu di soia, a carne di soia avà gradu sguassà nantu à i stegghi di a magazzini. E questu hè solu a punta di l'iceberg. In fattu, a soia hè u tipu più caratteru di prutezione, per quessa hè adupratu in a fabricazione di salsicce, semi-prudutti è parechji prudutti per riduce u coste di a produzzione. Da questu articulu vi scurdate quale sò i prudutti di a soia - benefiziu o dannu?

I benefici di i prudutti di soia

A quistione di i prudutti di soia sò utili, pudete avvicinà da i sfondi. Per esempiu, i scientifichi truvaru chì, da u puntu di vista di u valore biològicu, una proteina chì cuntene a soia hè menu utili chì u lactosu o u proteini di u ovu. Cusì, se ellu sceglie u què hè - i prudutti di u ligame o soia, l'scelta ùn deve esse in favori di l'antica.

In ogni casu, per quelli chì abbandunavanu l'usu di i prudutti d'urìggini urigginali o hà una intoleranza à a proteini animaliali, a soia hè una scelta bona. Senza l'arrivu di l'alimentariu di a proteina, u metabolismu naturale hè sfavoratu, u difficultà impegni à mantene a massa musulmana, è per prevene cusì, vale digià a prutezione vegetale. In questu casu, a soia hè una grandezza.

Oghje, a soia hè posizionata com'è un pruduttu eccezziunale per un vegetariano. Ùn cuntene assai elementi utili - ferro, potassu, magnesiu, sodium; Inoltre, cuntene vitamini - B, D è E. Comodine tali richia permette di rejiminate u corpu da l'internu è à resistenza à u sviluppu di u cancer.

Harm to products of soya

Malgradu u fattu chì in generale soia hè ùtule, in oghje hè inclusu in a lista di i prudutti chì u cultiu hè ufficiale u permessu di utilizà i realizazioni di l'ingenierìa genetica. In altri palori, soia possu cuntenisce organismi geneticuamenti modificati (OMG), chì ùn sò micca sanu entendi.

Inoltre, l'usu rigulari di soia, sicondu l'assicuranza di i scientisti, pò dannà u corpu. Cusì, per esempiu, a glutine di a tiroïde è a fondu hormone sò esposti à u risicu - perchè i zitelli è a soia incinta è contraindicata. Inoltre, infatti nanzu à i riziette, per ciò chì ùn pò micca esse usate per urolitisiis. Questu hè duvutu à u fattu chì a soia hè troppu ricca à l'acidu l'oxalicanu, chì serve com un stimulu per a furmazione di e pietre.

Inoltre, certi persone anu una reazzione à a soia - rinite, bugni, diarrea, asma, dermatite, eczema, còlicu, conjuntivitis.

Da quì a cunclusione - per inclure a soia in a dieta pò, ma ùn deve micca abuser.