Trà una larga varietà di documenti è di dolci, u pastilu cù spiaggia è marchja si trova un locu spéciale. Questu hè dovutu à u fattu chì a pastille hè preparata da u puree di purle naturali cù l'aghjunzione di zuccheru, u melore è u biancu.
Beneficichi è dannu di pastilles
Se parlemu di a preparazione tradiziunali di pastiche in cuncepimentu di una vera ricetta russa, u beneficu di un pruduttu cum'è una cumpusizioni minerale ricca. U cuntenutu di vitamini in a pastille hè più modestu, inclusa riboflavina (B2) è nicotinamida (PP). Stu fattore hè indiscinatu bè da u cuntenutu rich in i micro è macroelements. 100 grammi di pastille cuntene:
- Potassiu - più di 50 mg;
- Calciu - circa 20 mg;
- fosforu - più di 10 mg;
- sodium - circa 15 mg;
- magnesiu - circa 7 mg;
- ferru - più di 1,5 mg;
- in quantità cose - iodu, zincu.
L'usu di a pastiglia per u corpu hè ancu da u fattu chì un agente gellinge usa pectini naturali di u mazzulu chì cresce a mutilità intestinali è anu un effettu laxativu assai. In certi tipi di diliziu, l' agar-agar algae, chì sò i fonte di iodu, sò aghjustati.
U danni à a pastille, ancu e so prufitti, sò da a so cumpusizioni - per u cuntenutu di u zuccaru assai altu, u pruduttu hà un cuntenutu calori altu di più di 320 kcal per 100 g.
Quandu sceglie una pastiglia, hè impurtante prestu attenzione à u so aspettu è l'oliu. I prudutti muderni spessu sottu à a ricetta classificazione varii sapori, additivi di l'alimentariu sinteticu è coloranti. Questu pudite indicà un sapori assai riccu è sapori forti.