A lista di i pratiche tradiziunali russi inclusi l'orzu di perle, chì hè diventatu famusu per Petru Santu. In u mondu mudernu, assai anu scurdatu di stu corpu, è questu pò esse chjamatu criminali, perchè hè assai utile per a salute è a figura.
L'ecru perla hè una bona
A rimi di a cumpusizioni chimica di questu cereale ùn dà micca raggiuni à dubbitu chì hà assai propietari utili. Cù l'usu rigulari, pudete migliurà u realizazione di numerosi organi è sistemi. I servizii viaghjani s'applicanu più à u sistema digestivu, postu chì a cumpusizioni di u barcu perlulu cuntene assai fibra. Ùn solu purifica l'intestinali, ma ancu serve com'è alimentariu per a bactria beneficiale chì formanu l'acidu di l'oliu, è satureghja i culeculi di u corpu cù l'energia. Hè pussibule di parlà assai di l'utilità di l'orzu di perle, ma alcuni prupietà si meritanu d'attenzioni particulari.
- Grazie à a prisenza di fòsforu, regule l'attività di u core è soporta i prucessi metabolichi.
- Improveu u travagliu di l'organi di vista è di l'aspettu.
- Hè necessariu di rinfurzà e funzioni protettiva di u corpu, aumentando a immunità.
- U beneficu hè u cuntenutu di u fattu chì a barra perla aiuta per riduce u livellu di u colesterulu dolenu, chì hè impurtante per a limpeza di i vetri è ridere u risicu di malatii associati cun elli.
- Aiutà à cresce u livellu di l'hemoglobina in u sangue.
- Included in a cumpusizioni di lysine soporta a salute di u core, reduces the risk of colds and rallenti di u prucessu di anziane.
- Prudutti a produzzione di colaggiu, chì hè impurtante per mantene l'elasticità è a ghjuventù di a pelle.
- U beneficu hè assuciatu cù una azzioni diureticu chì aiuta à scoglià è caccià i peccati di i rizzi è a vesicera, è, grazia à l'acidu silicuu, u risicu di a nova formazione diminuite.
- Hè parte di assai bumbati B chì sò impurtanti per u funziunamentu propriu di u sistema nervuali, aiutendu à fà più forte e persone per sopra i tressi è à impronta cù u malusu. Hè ricunnumintatu di cumpagnie friture in u menù di menu à e persone chì spessu sperienze carchi nervi seri.
- U pruduttu hè riccu in antioxidanti putenti, ancu u selenju, in a mancanza di quale a funzione di a glàndula tiroidea hè indibulita in u corpu è l'immunità hè ridutta.
- Ajutò per saturà u corpu cù energia è aumenta a stamina, cusì l'ordi perle beneficià a persona chì stanu fughjiti mentri è fisicu.
Chì ghjè creatu perle perle?
U grani utili sò sbagliati da volti di orzu, chì sò sottoposti à trattamentu speciale. I graci sò divisu in cinque gruppi in grandezza. A tecnulugia di a pruduzione prumove a purte di triplete da impurite. Dopu quessa, a materia prima entra nantu à a macchina chì a tela si svolge. I seguenti passi sò lustraru è lustraru. Allora a farina hè sugandata è sorte.
Cume cumpone chì i farinate perle, sò compriliamente, ma vale nutà u fattu chì ci sò parechje tipi di cereali chì diferenu in l'apparenza è u risultatu dopu à a cucina. Olandese, chì pare com'è un granu sanu, furmatu in una bola. Dopu a coccia, u pranzu hè più prudigi in cunsistenza. Ci hè una altra variità - cebada, chì hè finamente chopped.
Perle ciliegie - Composizione
L'orzu hè un gran numaru di sustanzi chì sò impurtanti per u funziunamentu propiu di u corpu. Hè cunsideratu u capu in u cuntenutu di parechji minerali: potassu, calcium, ferru è altri. Periculu periculu, u benefiziu è dannu chì hè cunnisciutu di parechji anni, cuntene assai vitamini: PP, A, E, gruppu B è D. Pudete si vanta di a presenza di aminòcidi è di fibra. Tutti issi sustegnu causanu un vastu varievu di pruprietà ùtule. Perli cebalu, chì u valore nutrizionale chì si prisenta in a tavula, meriteghja esse presente in una dieta sana.
Perl porridge - bona è mala per a salute
Dapoi u tempu anticu, i slaves cunzidenu l'orzu un pruduttu adattatu à nutrimentu terapicu. Hè ricumandemu à manghjarè cun allergii, friddi, prublemi in u sistema digestivu è in parechji malati di a pelle. Ancu l'acqua hè cunsideratu utile, in quale u croup hè imbottita. Per quellu chì interessa in manciari d'oleja utili, avete da sapè chì devi esse include in a dieta cun forti forte, stinata, frebba, inflammation, artritis e altre malatie. Harm un pignamentu pò causà, se ci sò contraindicazione è cù cunsumu cuntrolatu.
Perle ciliegie con diabetes
Sì una persona hè diagnosticata cù diapulite mellitus, hà bisognu à vede u so alimentu tutta a so vita, evitendu i mezi. In a menzione cù una tale malatie ùn devenu esse presentà cereali prisenti, cusì l'ordi perle hè un pruduttu appruvatu. U beneficu hè di stabilizzà u nivellu di zuccheru, chì aiuta à evità di cambià sutta. Una altra crescente perla per diabetichi hè una excelentesa fonte di fibra è altre sustanzi impurtanti.
Stu platu hè cunsigliatu da i endocrinologi è nutriciunisti. Ùn ci hè micca una urizioni specialità pè i cereali di coccia, perchè pudete aduprà a ricetta tradiziunale. In quantu à pre-soaking, u prucedimentu ùn hè micca mandatu. Per ottene un effettu terapicu, a dimensione di e razze, u numaru è a durazione di i prucessi deve esse determinate da u mèdicu.
Perle ciliegie con gastritis
Quandu infrestazione di a mucosa gàstrica in a dieta hè cunsigliata per cumpagnie fritte, ma solu sò duverebbe bagnate. I so vantaghji sò da un caldo cottu nantu à a basa di i cereali, chì hà un effettu intimanti. Hè nutata chì a gastritis cù alta acidezza, i prupietà di l'ordi perle ponu danni, cusì manghji cun prudenza. Per a preparazione di farinata, a rump prima ghjè suvita cù l'acqua, è poi, l'acqua hè aghjuntu in una proporzione di 1: 1,5. Pudete mette un oliu, salce o zuccherinu.
Hè pussibule à pearl the muggardu cù pancreatitis?
E persone cun pancreas infieru bisognu à seguità una dieta especial, chì hè una parte impurtante di u trattamentu. L'ordi di pearlite, e proprietà di e quali anu impurtante in pancreatitis, hà un ingaghjamentu, antibacteriale, diurettu è effittivu. Per preparà, hè cunsigliu per imprighjunà. Pudete cose porridge à u latti, chì deve esse caliu, è hè megliu fà questu in un bagnu di acqua per sei ore.
L'usu di cebalu perle per a donna
Parechje di u giustu sessu anu teme di a vichjàia, cusì graziammi un alimentu selezziunatu, pudete fracassate da u prucessu di l'anzianu. Científici in u Gran Bretagna anu pruvatu chì latte hè utile per i femini in u pre-climaticu, chì reduciu u risicu di diversi prublemi, cumu u cancer pere. Questu hè duvuta à a prisenza di una gran quantità di seleniu. Perlovka hè un pisci di bellezza, perchè i so constituenti cuntribuiscenu à a migliurà di a pelle è u capelli.
Perl porridge - bona è dolce per perde u pesu
Per trattà cù u pesu eccessivu, hè necessariu di cumprà l'alimentu chì cuntenenu carbuidrati cumplessi in a dieta, per ciò chì l'usu di l'ordi perle hè justificata. A fibra chì hè parti di u corpu purifica u corpu, chì porta un funziunamentu di u sistema digestivu. Perli ciliegie, u beneficu è u danu chì hè scientificamente pruvucatu, cuntene i proteini necessarisi per u tessuti musculari. Parechje persone cun upertu pisu anu u pelu flabby, perchè a cumpusizioni di u cereale incu lu colaggiu, chì aiuta à curre a situazione.
Perlova per a perdita di pesu hè utili à causa di a presenza di carattìzii di caratteri cumplessi, chì aiuta per aiutu à suddisfà a ghjudiziu è mantene a saturazione per un longu tempu. Cù l'intarazzione normale di stu platu in a dieta, i prucessi metabolichi pò esse migliuratu. Certi experti dicenu chì a cumpusizioni di i cereali includenu sustanzi chì resistenu a dipusizioni di latte di grassu. Hè dinò un efectu diureticu faciule.
Quante hè apprettamentu per preparà un pappagallo perle per fà?
Per pèrdre u pesu, bisognu à preparà appuntamentu u rump, perchè a ricetta tradutta ùn si pò esse usata. Hè difisu à aghjunghje qualsiasi additivi, questu, u sali, di u zùccheru, l'oliu è cusì, in cacciu pò fà fà ferite. Un altru puntu impurtante chì deve esse cunsideratu - quandu preparanu cereali, hè necessariu piglià in cuntà chì durante a coccia risingerà in volumu circa cinque volte. Per capisce cumu per preparà l'orzu perle, hè impurtante cunnosce una ricetta simplica.
Ingredients:
- glandelli - 200 g;
- acqua.
Preparazione:
- Prima aghjunghje u croup cù un litru d'acqua è si allora 12 ore per svegliare.
- Dopu à questu, aghjunghje 600 ml d'acqua è mette nantu à un focu per mezu di una ora.
- À a fine di u tempu, fate cù una spugna è si stalla di 15 minuti.
Dieta nantu à orzu perle
Ci hè parechje tecniche adattati per quelli chì vulianu trattà à l'obesità. L'opra più difficili hè un mono-dieta per un massimu di cinque ghjorni. Duranti stu tempu, solu 750 g di crescente perlana sò permessi di manghjà ogni ghjornu, i benefici è dannu di chì si deve esse tuccatu in casu di vulete perdiri pesu. U ammontu indicatu hè cunsigliatu per esse divisu in parechji razze. Hè ancu impurtante per bevià almenu dui litri di acqua per mantene a digestioni.
Ci hè una variante fresca di una dieta chì pò esse osservata per una settimana. Per questa ora, sarà pussibule sparisce 1 a 2 kg è in un grazu più grande hè duvuta à a liberazione di u làmpiu surplus. Grazie à l'utilizazione di i prudutti supplementari, mantene a sperma. Perchè l' orzu perla hè aduprata per a perdita di pisu , hè impurtante ùn micca micca di scurdà di a bisognu di eddu l'acqua, almenu dui litri. A parte di l'ordi includenu 200 g. U menu per a settimana s'assumiglia cusì:
- colazione : una servitore di pisci è un pappulatu verde;
- cena : una parte di cereali, 4 tbsp. Cogni di ciuperci fritteddi ricette è 100 g di pisci o filettini magre foglie;
- cena : una zucca di cereali, 4 prugne è 1 cia. u kefiru grassu.
Perlovka - perisce
Per ricevi di a farina solu beneficiu, hè necessariu piglià contraindicazione attualmente. Siccomu a cumpusizioni cumporta assai glutina, hè cunsigliata per escludilla da u to menu à e donne embarassada, per ùn fà per fallu perdu. Ùn aghjunghje stu pani à i zitelli chì sò menu di quattru anni. Prugna periculu, contra-indicazioni di quali sò studienti da i medichi, hè pruibitu per i persone cù cunstinuzione è di alta acidezza di u stomacu. L'omi necessanu di manghja in quantità limitati in modu per ùn preghjudiziu u sistema riproduttivu. A persona sana ùn la manghjarà più di trè volte à settimana.