U veranu vinendu cun u fondu di utilità, quellu chì hà una quantità incredibile di leghje frescu è di prezzu, insalati di quale saranu frequenti guests di i nostri tuli in questa ora calda. Fora di a cuncurrenza, sicuru, insalati di pumati è pumati, anche insalata cun l'espinaca è di altri greens hè ancu populari. Sì senza elli, pare mancu, ùn ci hè micca una sola ricetta per l'snacks. Hè cuccù-tomate, insalati è stu articulu serà dedicatu à u quali aghjunghjite i più ricchi diliziosi è utuli.
Salad: cucumbers, tomatoes, cheese
Quale tipu d 'insalata prupone à a vostra mente quand'elli sèntenu una cumminazzioni di "cucumber, tomato, cheese"? Hè cusì, "grecu", chì ùn hè mai statu ugguite entre tutti i manciari d'istati.
Ingredients:
- cucumber - 1 pezzu;
- tomate - 1 pc.;
- cipolla bianca - ½ pc;
- furmagliu "Feta" - 120 g;
- Olivi - 6-7 piezzi;
- agliu - 1 clove;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- Orggie seched - ¼ cuppette spoon;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
Cucumber and tomato cut in cubcuni, a stessa manera chì facemu cù u furmagliu. Tagliemu tagliate a culi bianchi in anchimani finti, avemu cacciatu l'alivi di l'osse. In un pappagallou separate per l'oliu d'oliu è u zitellu di limonu, aghjunghjenu salitu, pepite, oregano è alloghju finitu, aghjustate bisognu. A l'arricchinu vistimentu avemu aduprà l'ingredienti rimaneventi, stirate a salsiccia di novu è serveu à a tavula.
Salad: cucumis, tomate, pepite
Ingredients:
- i pumati - 2 pc .;
- cucumari - 3 pedichi;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- cipolla bianca - ½ pc;
- taglioli - ¼ da u bigliettu;
- l'acitu di vinu russu - 2 tbsp. spese;
- oliu d'oliva - 5 tbsp. spese;
- mixte di lettuce - 80 g;
- cottage cheese - 100 g;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
U pumu, cucumari è pezzi cutturati in molti cazzi, cuttivate culi rozi in semicirculi fini. Mettite l'olettu è moltendu si ne necessariu.
In un pezzu solu, aghjunghjenu l'oliu d'oliu è l'acitu di vinu, u salinu è u pezzu. Pienghja cù a salsa di salsa di u legumi. Prima di serve, spucchene l'insalata cun pappacciu è u casgiu grùattuli.
Salad: cucumbers, tomatoes, col
Ingredients:
- cucumber - 1 pezzu;
- tomate - 1 pc.;
- Cabbage rosso - ¼ perchita;
- cipolla di caniglia - 3 piezzi;
- taglioli - ¼ da u bigliettu;
- mint leaves - 1 pocu;
- brynza - 100 g;
- capers - 3 tbsp. spese;
- mustarda - 3 tbsp. spese;
- l'acitu di vinu - 3 tbsp. spese;
- oliu d'oliu - 6 pezzi. spese;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
Prima, preparanu a vendita: in un capru, aghjunghjendu l'acitu, caperti, cottura fatture è 1 ½ cda. brocche di moutarde. A mustarda restante hè gradualmenti mistica in u vestitu cù l'oliu d'oliu, pane u salsa finu à u grassu.
U cogni è i pumati sò intravissati in grandi quantità, rizzu birrettu è dispostu cum'è un pillow à una piena di serve. Oghje di colti ponu cucuzzuli è pumati, furmagliu fridhe, verbe è capelli. Scappi a salad dressing e serve à a tavula.
Salad: shrimps, cucumis, tomates, ova
Ingredients:
- cherry tomates - 7 pz.;
- cucumber - 1 pezzu;
- avocados - 1 pezzu;
- shrimp - 250 g;
- uova - 2 piezzu;
- taglioli - ½ st.
- Meringa parete - ¼ d'un seculu;
- oliu d'oliu - 3 tbsp. spese;
- zucchero di limonu - 2 tbsp. spese;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
Fresh frozen shrimp scalded with water boiling, eggs and boiled in quarters. Aucatu purcina chjappà in granschi di cubi, cut cucumbers in anu anch'elli, è tagliate a cirasa à meza. Imbulighjate tutti l'ingredienti preparati, solu i lochi, è staghjone cù l'oliu d'oliu è u zucchero di limonu. Sempervi l'insalata cun saline è pepite, decorate cù friddi bianchi è quarti d'oghje.
Salad: pollo, pepini, tomate
A ricetta per questa salata cumpresi u puddu è i cucumari cù i pumati, chì assicurà perfectamente a lumera, a dieta è a platti più prussimi. Se ùn avete micca gustu di u puddastru, pudete reemplazarà cù u pavone, u pranzu ùn avete più peggiu. È se ti piaci à sta cumminazione, aghjunghje più cercanu insalati cù u turcu .
Ingredients:
- pani friscu - 150 g;
- cucumber - 2 pieces;
- taglioli - ½ beam;
- cipolla verde - ½ beam;
- i pumati - 4 pc .;
- mayonnaise - 1 tbsp. cucchiaio;
- crema agria - 1 tbsp. cucchiaio;
- limonu - 1 cucurrucca;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
U pene di pollo à curretta si spalle è fiammati cù pepite fette. Mandu dinò stampà cut greens. Amuceci u saladine risultatu cun salsa di crema agria, maisonie è zucchero di limonu, stagione di salitu è pepite, è stuff con salad tomatoes bollati.