Sopra vegetale, cottu nantu à u caldo di pollo - un pratiche dieteticu è pittore immensu per ogni ghjornu. Hè preparatu assai rapidamente è faciule, ma esce da esse incredibbilmente utili è gustoso.
Sopra vegetale di u brode di pollo in un multivariate
Ingredients:
- Calchino - 2 l;
- patate - 5 pezzi;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- purée de tomate - 1 item;
- carotti - 1 pezzu;
- bulb - 1 pezzu;
- agliu - 2 craimi;
- frischi verdi - 1 mannatu;
- spices.
Preparazione
I patati sò puliti, lavati, tagghiati in cubbi è ghjucatu in a tazzuletta di multivaru. U zitrusdi sò sbagliati, freni nantu à e retaglie o capelli roscati. Pezzaru bagnu hè trattatu, ottenechje sereze è chop in picculi fette. Allora aghjunghje tutte e vegetali preparati à i patate, avemu spendi l'articulu machacheddu, spices e fate tuttu cù caldo di pollo prestitu.
Avà pozzu u tanku in u multivariate, stabilisce u dispusitivu in u modu "Sopa" è accende à u timore per quasi 40 minuti. Pulsà u buttone "Start" è fate u platu finu à ch'ella hè prontu. Circa 10 minuti prima di a fine di a coccia, aperte a cura di u multivariate è aghjunghjenu purée di tomate è e herbes freschi.
Cume foglie sopra vegetale cù u caldo di pollo?
Ingredients:
- petti francesi - 2 pc .;
- zucchini - 200 g;
- patate - 3 pc;
- col coltu - 200 g;
- bulb - 1 pezzu;
- carotti - 1 pezzu;
- pasta di tomate - 2 tbsp. spese;
- spices.
Preparazione
I pomi di u puddastru lavatu beni è dàteli, cumu si deve, secondu.
Pudemu a pane nantu à u focu, aghjustate à u cuntenutu à fogghi, agghiunce salate à u gustu è fate per altre 10-15 minuti. Allora purtammemu i patati, ci tagghiau in pochi cunti è mette in a sopa cù carne di pollo. Allora aghjunghjeghja una pasta di tomate in a voluntatoghja, è 15 minuti prima di a fine di a coccia dispostanu una squash finamente diced. A sopa spuntata di vegetale ligera nantu à u caldo di pollo hè spesu in pate è sirvutu nantu à una tavola cù fiori freschi è freschi. Stu platu hè perfetta per quelli chì vedenu a figura è pruvate di pèrdite pisu.