Goji hè una bacca tibeica di a varietà Lycium, chì, da a strada, hè stata aduprata in a medicina orientale per parechji migghii d'anni. I boni di Goji sò usati in u trattamentu è a prevenzione di una varietà di malatie:
- cancer and all kinds of tumors;
- prublemi cù visione;
- prucessu di ricuperu dopu a malatia è a cirurgia;
- un agente immunitariu chì prumove;
- a lotta contru a diabetes;
- efficace di colesterol;
- immuno-fortificanti, tonic, risistenza aumentada.
In l'utilità di u goji pò parlà per ora, ma, per qualchì motu, u livanti hà amparatu è annunziatu nantu à questa salvamentu miraculu solu una settanta anni fà. Hè per quessa, ignurante in questu questu, in dettu, è ùn avete prestite à capisce u beneficu è i principiu di l'accionamentu, è ancu se l'appendienti di i salti di goji sò adattati per a perdita di pisu.
Beneficii
I pruprietà utili di goji sò manifestati da una cuscenza di a so cumpusizioni:
- 18 aminic acidi, ottu chì sò indispensabile;
- 21 minerali;
- Vitamini B, C, E, A (l'ultimu in u goji hè più grande ca in carotte);
- i polisaccharidi irreemplazibili è unichi;
- vegetale omega-3 di gras;
- 370 kcal per 100 g di pisu.
A prupietà più impurtante di u goji hè a lotta contru u cancer. Grazie à u selenju è in germanu in a cumpusizioni, u goji hè un solu rimediu solu per a prevenzione, rallentando u crescente di u tumore, è dinò a prutezzione di l'effetti dannuzii di a chimioterapia è aiuta à ricuperà da a malatia.
Chì ci hè l'ùsima goji?
- Grazie à un polisaccharidi unicu, anu statu usatu in a medicina chinesa di parechji millenii com'è rimediu contra a diabetes.
- Utili omega di grassi più bassa u livellu di colesterol preghjudiziu.
- Grazie à l'antioxidanti in a cumpusizioni, u goji hè assai piace à piglià l'atleti per tonificà u corpu, è e raghji seranu utuli à e donne à i primi signali di menopausa.
- Goji provoca a sintesi di l'hormone di crescita, chì significa chì migliurà a regenerazione celular è prolongeghja a vita.
- Baschi di Goji ne normalizanu u sonnu è u sistema nervu.
- Goji hè chjamatu "vinu cunjugatu", perchè sti bachi innocenti
stimulà a sintesi di testosterone.
Eppuru, è, dopu à tuttu, listinu solu una piccula parte di quellu chì u goji hè influenza, diventemu chjaru chì, par normalizà u metabolismu, goji sò incredibbilamenti utili per perde u pesu. Questu hè evidenti da e bassa caloria, è a capacità di sminucimentu di zuccherinu è u colesterulu, cum'è tonificanti u corpu, chì aiutanu à sustene un gran vigor fisicu.
Ricumpendemu à aduprà capretti freschi secchi, perchè in una forma nova recullata in u gruppu di u mediu, ùn prudenu di sviluppà. È i pezzi di secca goji pò aghjunghje à i cereali, compagra, caldi di cocinari è manghja per tè.