Qualchissia cerca una panacea da l'overgrazia in farmarii, è qualchissia vene in questa mena nantu à l'libreria. Saria bellu di leghje u listessu modu di perdita di pesu chì hè bè per voi è serà 100% efficace. Ma chì sò questi prudutti sò? Ci hè qualcunu diferenza? Dopu tuttu, u metudu di pèrdita di pesu hè cunnisciutu per tutti - manghja menu, movime più, hè più più difficiule di cumprirà sta regula simplici. Avemu avemu da parlà di l'efficace è di u rolu di i libri in a pèrdita di pisu in u stessu prucessu di ridivà di u pesu indeterminatu.
Motivazione
Ci sò parechje persone chì sempre cercanu mudelli di rollu. À questi personalità, prima di tutti, i libri ùn sò l'autura di nutricionisti secichi di l'espunziati chì anu abitatu a so vede sanu sanu è cuntinuamu a pricica di a so verità, ma i libri di i persunalizati chì anu trova a forza di perdita di pisu è scrivenu cumu quantu era. In altri palori, parechji avemu bisognu di libretti motivanti per a pèrdita di pesu, libri in u quale u lettore leghje infurmatu di questu trà e linii di l'autore.
Psiculugia
Ci hè dinò scrupulevuli chì, cun un prublema, prima pruvate di disassembramentu à u core, per truvà u fonti di u prublema. Questi ghjente puderanu aduprà libri nantu à a psiculugia di perdimentu di pesu, quantu perdu di pesu, se a causa di a mangiari è ammucciatu in l'avvoltu, i cumplicati, a mancanza di curazione, insatisfaccioni cù a vita, ecc.
Pasu à passu
Ci hè ancu una categuria di persone chì necessitanu un pianu di action. U prublema hè chì, in fronte à l' eccessu di pisu , ùn cunnosci micca chì parte di avvicinà u prublema. Questi ghjente saldanu nantu à i libri creati in u stilu di "perde un pesu à passu", quandu l'autore suggestionu adeghjinu à u pianu already drawn up per u prugettu di e pezze in epiena.
In ogni casu, a maiò spessu, per truvà u megliu libru per perdente di pesu, chì cambiassi a vostra vita in u caprettu, avarete bisognu di leghje più di una doccia di bè cunsumatori. Una rettrazioni petite: ciò chì pareva esse un dumande di consumatore perchè pudete esse un cimi di vita per quarcunu. A vita hè una lotterie, per almenu un pocu simplificheghja à voi, prupone una lista ready-made di i testi pruvucati à perdente di pesu.
Lista di libri in pèrdita pisu:
- E. Kobyllyatskaya "Cumu surviglià l'abbundanza. A verità tutta di perdita pisu »
- D. Kessler "U End of Gluttony"
- S. Dremov, A. Kondrashov "Diet" Doctor Bormental "»
- M.Pollan «Dilema Omnivore»
- J. Rilley "Menstru Di Menofreazione: Dè Adiu à Overeating"
- M.Ginzburg "Di più poni senza dieti è dramas"
- Y. Bulanov "Zhirotopika"
- L.Musse "Fate una carcassa di una carcassa"
- L.Dzhenogli "Solu fat people ùn mancianu micca l'insalata"
- K. McGonigal "Fiduciale"