Preparate una cassola di verdura in u fornu - una di e prime scelte per sceglie un pianu per pranzu o cena. I recipes per a corsi di cunfisca di vegetale magre in u fornu anu da interessu à vittetivi di parechje sfondate è di sdegnu.
Diciate chì cumu e quali cibo vegetali ponu esse cose.
Sè avè avemu preparatu una cazola di vegetale in u fornu, ùn hè micca significatu chì a carne è l'ova ùn deve micca esse prisenti.
Cassel di verdura con pollo in u fornu - ricetta
Ingredients:
- Chicken fillet with musi è / o petti - 400 g;
- patate di forma oblunga - 3-5 pc .;
- bruni - 300 g;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- oghje di pollo - 3 pedichi;
- spices (curry mixture);
- Natural liquid liquid - circa 100 ml;
- agliu - 2 craimi;
- manghjusta o fatta di pollo.
Preparazione
Chop chicken in small pieces, patate - circles è dolci è - cum'è vo vulete. U bròcolu hè dismantled in petite kocheshki, foglie in acqua di ferli à 5 minuti, da aduprà l'acqua.
Lubricate u moldu refrattuttu cù oliu o grassu è dispensa u fette di patata in una sola capa. U capiddu dopu si stindendu a carne cun alterazione cù e patate, brocoli e pezzine. Facemu un pappu d'oghje: aghjustate uova cù crema, stagione cù alloghju chiccu è currie. Suggerimenti l'acqua vittata in a forma cun carne. A forma hè chjusa cù una tapa (pò esse rimpiazzata da foil). Focu per quasi 45 minuti. Guaremu a cassola, decorata cù verdi, pudete ancu sprinkle with cheese râché.
Puddicinu di vegetale cù calcarini in u fornu - ricetta per lunch
Ingredients:
- zucchini - 1 pc. (circa 400 g);
- patate - 2 pezzi;
- carotti - 1 pezzu;
- granu à a farina o di risa - 5 tbsp. spese;
- Pezzenti dolce bulgarian - 2 pzc;
- uovo di pollo - 2 piezzu;
- spices (curry mixture);
- greens;
- crema o latte frittu.
Preparazione
Avemu travagliatu prestu in modu chì e patate ùn fala micca. Poveri zucchini, zappanu e patate cù un rossu. U pumadoru è l'arbe birluchi sò chjudiati cù un picculu labillu pisu.
Cumu combine in un tastu i viti crushed, ova, farina, spices, greens e mixte. Ci hè cuncipitu una massa di massa (pudete aghjunghje una crema o crema agria, micca più di 3 spezie). Piglia a massa cun una forma grezzata è impregnata in un forru precuvatu quasi media ora (cercate a forma cun una tapa o foglia - una materia di preferenza persunale). Prune casserole pò esse sbuchjata cù un furmagliu rossu è decoratu cù verdi, servitatu bè cù salsi, cottu nantu à a basa di iogurtu, crema o crema agria. Quelli chì vulianu un platu similar in una manera più satisfactoria, pudete suggerisce chì aghjunghjenu un stuffing di carne baccara (gram 300) à a mutazione di cazola, preferibile pollulu, porcu o pavone. Sè a coccia una cassola cù a carne piccata, aumentate u minutu di cocerita da 8 minuti.
Scolpite di legum dispensu vegetale cun muscaghji di ostriche
Ingredients:
- bruni - 200 g;
- mushrooms d'ostriche - 200 g;
- zucchini o zucca - 200 g;
- Pezzaru bundanza - 2 pezzi;
- carotti - 1 pezzu;
- greens;
- spices (curry mixture);
- farina di granu (o una misura cù avena, risu, cebada) - circa 8 ctesci. spese;
- oliu vegetale.
Preparazione
Oyster mushrooms cut in small enough, broccoli assortiti à u gatto. Immetate funghi è bròcculi cù l'acqua furiosa, dopu à 5 minuti fiscanu l'acqua. U restu di i verdura hè struitu cù e dispusitivi muderni (chopper, cumbugliu di cunfine) o trè in un rossu. Pappulente dolce è greens finamente chopped cun un cuteddu. Unisce tuttu tuttu dispostu in un tastu, agghiunciu curry è farina. Tuttu diluzione dilettante, durante stu prucedimentu, i vegetali sò stati permessi di zucchinu, perchè u risultatu vole à esse una massa di massa cun una texture irregularità. A cunsistenza di a massa pò esse agitu cù farina è acqua.
Lubricate a furmazione cù l'oliu, l'impiarete, affucà quasi 25 minuti apprussimatamente.