Anna Ardova hè una attrenda di u teatru è u cinema, più cunnisciuta da u visoru per participà à u spettaculu umoristica "Un per tutti". Anna hè sempri sguassata, tuttu u tempu in mente, ùn accede micca chì l'attrenda era bella, era impussibile. Cume a thorn Anna Ardova serà dichjaratu in stu articulu.
Diet Ardova
I ghjurnalisti attribuenu l'attrìlla ridutta di 30 chilò, ma questu ùn hè nunda da fà cù a realtà. A donna perde solu 5, ma dinò hè ancu assai è immediatamente riflessu nantu à a figura. Cum'è Alyx Smekhova hè ammessa, ùn hà micca fattu nunda spéciale, ùn hè micca pigliatu di fami, ma per chì hà da perdita di pisu durante l'estiu, u so menghjulu era chinu di vittimi staggiani, baga è frutta. Ardova hà perdutu pezu per u fattu chì ella hà regula in regula cù a so dieta, sustituì un cena sana o cena cun casserole, mingau o muesli cù baga, una varietà d'insalati, mazzuli, etc.
Chì ghjè u sicretu? U fattu chì e biscotti cuntenenu assai alte organici chì acceleranu u metabolismu è permettenu à u corpu per creà a grassu più veloce. Inoltre, in i rigali di a natura, una bona parte di fibra vulpera, chì hà inzuccarà in a via digestiva è dà un sensu longu di sàzita, ma u so cuntenutu caloricu , cum'è sapete, hè chjaru. À baga, assai vitamini, minerali, flavonoides è antioxidanti, chì sguassate da u corpu fluidu di sopra è prutegge a cellula da i radicali libri. L'usu di baga in forma pura è aghjunghje à parechji posti, hè pussibule migliurà a peristaltasi intestinali è nurmalizà a microflora.
Pera piscia Ardova admessa modedamente chì a grande impurtanza per ella hà una famiglia, un maritu amante, i zitelli chì spodvigli a fà per elli, migliurà a so presentazione. Hè stata a desiderà l'attrìccia novi roli riittori è benessiri di famiglia.