A dieta di Rossi hè populari per via di a so simplicità è l'efficienza. Questu hè micca solu un mingau ordinariu, hà un gran potencial. Rice hè a surgente di vitamini, minerali, aminòcidi è di prutezione. U cuntenutu di potassiu improvesu u sistema cardiovascular, u calziu rinfurzeghja u capelli è l'osse. Hè megliu di sceglie un ricevutu senza fine, o risu impalpatu.
U Purpose di a Dieta
Dieta nantu à u risu, in più di l'effettu di pèrdita di pisu, aiuta di ridivà i principali inimitanti di a salute - frasi, tugini è olii di salti. Si passa à u travagliu gastrointestinali, u ricecu absorbe sustanziosu preziosu è sguassà. I guariscenu in casu di stomacu è disturbia di malaria.
Pudete cunsumà riceci foddi, solu per una dieta, ma ancu com'è un pane per ghjorni in viaghju.
In un ghjornu di viaghju, pudete manghjà patevi di rossu è bè da assai. Pò esse zuccheri, tè non-azùsu è necessariu l'acqua. Un vintu di arriciu intru entrà rinfurzari, preparanu finu à chì pronta. Frazzioni per manghjà in tuttu u ghjornu. Per unloade, sceglie un ghjornu à settimana. Offre diverse varianti di a dieta nantu à u risu durante 3 ghjorni.
Dieta à u risu è l'acqua per u spiritu
Duranti trè ghjorni hè permessu di usà solu u rossu è l'acqua chjaru in quantità limitate. Hè impurtante ùn aghjunghje saline à u risottu, reducià a so efficacezza! In trè ghjorni, l'inzucchendu torna, a digestioni migliurà. A dieta ùn hè micca ricunnisciuta per a persona propensità di stinzia.
Dieta basata nantu à u rossu, fruttu è legumi
In parechji rispetti simili à l'annunziu preeviu, ma hè più faciule per trasfirià, per 9 ghjorni pudete perdisce 4-5 kg. L'essenza di a dieta: 3 ghjorni usemu u rossu staghjunatu, per u gustu pudete aghjunghjite a pappagallou prugno rossu, o uni pochi fette di mela. U stadiu seguitu hè fruttu di ghjorni, tutti i frutti sò permessi, solu per i banani, freschi o cociuti. Dopu, ricevi trè vintiddi di ghjorni, senza parechje patate.