Metu Hawaiianu Hooponopono hà acquistatu popolarità dopu à u famusu scrittore americana Joe Vitale a descrizzione di unu di i so libri. A metodulugia hè basatu nantu à l'autore, l'accettazione di rispunsibilità è e quattru simuli parolle chì aiutanu miraculamente cambià a realità intornu à voi. Pudete utilizà Hooponopono per a perdita di pisu, ma ricurdate chì hè solu una parte di a strada.
Hooponopono è soprapare
Da u puntu di vista di Hooponopono, l'excrementu pesu hè un pattu negativu chì prupone à u vostru corpu à sopra à sobrepeszione è à guadagnà u pesu. Per rinforà u prugrammu, bisognu di travaglià principalamenti nantu à a vostra autoestima, amate per ellu stessu. Hooponopono per e donne aiuta per risolve questu prublemu.
Per principià, pruvate di ricurdà, di quandu vi patevvi di l'overgrazia. À quellu tempu, sicuru, in a vostra vita, ci sò parechje di situazioni stressanti, gregi o perversioni negativi. Prima, liberate da questu vechja carica - erase tutti i ricordi negattivi. Appreciate u vostru passatu in un novu modu positiu. Capisci chì, ùn importa ciò chì a situazione, avete abandunatu da a so spiranza, furtificò u vostru spiritu, cambiatu, diventanu sàviu, capì a cosa nova. Cusì, ùn ci hè nunda in despistite u vostru passatu.
U secondu passu in a currezzione di u pesu hè parlendu à sè stessu, u vostru corpu. Dile: "I love you! Mi piace u vostru aspectu. Grazie per ciò chì avete cun mè. Purtroppu ùn aghju impediscendu a vostra armunia. Perdà! Stu simplicità chjode cuntene i 4 i frachi keyi di u metu Hooponopono: "pirdunasti", "I love you", "Senteraghju assai", "Ti ringraziu". Demuci, vi duna assai energia, è cambia u prugramma da negativu in u pusitivu. Fà l'amici cù u vostru corpu. Amparate à amà ti direzzione ora, è micca quandu ùn esiste micca un kilogramu extra.
U sistema di Hooponopono è l'attitudini à l'alimentariu
Per truvà l'armunia, pudete aduprà a meditazione Cumpagnia à e donne, è per aiutà à u corpu à trattà cù l'excaranza di pesu, bisognu di cambià a vostra attitudina à l'alimentariu. L'alimentazione ùn hè micca un periculu, ma micca a principal fonte di piacè. Solu hè un carburante per u nostru corpu. Grazie à l'alimentariu per u fattu chì ci nutria, dà forza. Perceive, precisamente quant'è energia, vitalità.
Assigni in piacevuli cun l'alimentu grassi - manghjanu lentamente, cun cuncintrazione, sintendu u gustu. Pruvate affundà nantu à i rigali di a natura - vegetale, verdura, frutti , perchè ci sò datu da l'altitudine, è purtanu u nostru corpu a prestazione massima. Cù questu approcciu, pudete rindirizzà u vostru pesu è vene in l'armunia cù sè stessu.