À ogni mesa festiva ci deveru esse insalati. Ùn hè surprisante, perchè da un settellu simplice di prudutti, pudete preparà trattà originali, mentre cambienu un paru di cumpunenti, avemu digià avè un novu platu. L'insalati sò carne, vegetale, pesce. Oghje avemu dettu riguardu à a preparazione d'insalati vegetali cun tuna.
Insalata cun tuna, ova è vegetali
Ingredients:
- uova - 1 pezzu;
- cherry tomates - 5 pzc;
- cucumber - 1 pezzu;
- cipolle verde - 1-2 penni;
- limonu - 1 tbsp. cucchiaio;
- Lettuce Fogli - 4 pedichi;
- sesame seeds - 0,5 tsp.
- zuccaru - 0,5 Tsp.
- u salinu, pimentu negru in terra;
- oliu d'oliu - 20 g;
- mustarda - 1 cullera;
- canned tuna - 1 jar.
Preparazione
U ovu coccu hè pulitu è tagliatu in 4 parte. I vegetali sò u mio è tagliate: i prugne cherry à meza, pepini in mezu circles, cipolla verde finamente picada. E lettuce sò stati sparati in pezzi petite. Avemu l'appiccicate a vende: combine u mantellu, u zitellu di limonu, u salinu, u zuccheru, u pimienta, a mustarda è cunglite. In l'insalata, aghjunghjemu a vindetta, in a tagliu - tuna è l'ovu, sprinkle cù semillas di sallivella è l'impiaraghju cù dressing. L'insalata originale è pronta!
Insalata cun tuna è cuccume
Ingredients:
- cannunata in tuna - 1 jar;
- Parsley greens - 80 g;
- cucumber of medium size - 2 pcs .;
- Pezzaru bulgarian - 0,5 pezzi;
- lettuce foglie - 2 pezzi;
- zucchero di limonu - 1 tsp;
- oliu d'oliu - 1 tbsp. cucchiaio;
- u salinu à u gustu.
Preparazione
Cù u tunnu, drenu u liquidu è fà e atticatu u pezzu cù una furcedda. Cucumber cut in semicircoli, pepite - meza ani. Se vulete, pudete aghjunghje un pepite tutale, ma hè impurtante chì ùn ùn interrompe u gustu di l'altri ingredienti. E lettuce sò stati rutturati cù e so mani. Tutte e ingredienti sò mischuli è speriti cù una misura di zucchero di limonu è di mantra.
Salad with mushrooms and tuna
Ingredients:
- tuna - 1 jar;
- uova - 2 piezzu;
- Rice - 100 g;
- champignons - 200 g;
- bulb small - 1 pezzu;
- mayonnaise - 170 g.
Preparazione
Oghje, u risu fate in acqua salitu. Champignons frittura cù cipudine. Scopre dinò insalata di insalata cù u filatu di l'alimentarii è mette l'ingredienti in capasti, sparghje ogni capa cù u maone, in l'urdinendu: a mità di u rossu, funghi, ova (rafate nantu à un grossu rossu), a tuna, a siconda mità di u rossu. Turnate l'insalata cun piacè nantu à un pianu chjare, è sguassate a film. L'insalata prestite pò esse decorata cù fette di tomate, pepino o cum'è aspetta. Scaricate a salad soak in a refrigerator per almenu una ora.