Piuttostu spessu, in perseguite forme ideale è se vulete perdisce un pocu di longhi o di ùn fà risorse di pesu, a ghjente ha rinchjate assai: ùn manghjate micca dolci, affumicate è fritto. Ùn ci hè nunda in nunda in parechji dieti hè escluditu l'usu di dolce. Ma chì secondu di quelli chì ùn anu micca representatu a so vita senza goodies? Ci hè un modu da a situazione - hè faciule di dà preferenza à quelli prudutti chì ùn sò micca preghjudiziu a figura, è piacevule cù i boni è calori. Per esempiu, questi prudutti inclusi u kozinaki da i girasole, i benefizii di e quali sò senza dubbitu.
Se tu pigghianu in contu di altri prudutti di cunfettu, i kozina suntate da a so cumpusizioni. U fattu hè chì ùn anu micca mancu prufessiunale animali è grasi, è ancu olii. Inoltre, ùn anu micca include cumpunenti di farina è additivi chimichi.
Beneficimenti è dannu di i ozeni da i girasole
Kozina suntanu u melu è hè cunnisciutu assai utile, cum'è a fonte più ricca di sustanzi minerali è vitamini . U prumove l'aumentu di l'immunità, rinnuvevule u metabolismu è normalizeghja u travagliu di u core. Hè digià inestutu à risponde à a quistione, hè un quasi rimi da a serezza, perchè a risposta hè oblicu.
In quantu à e sementi, dopu cù u so usu constantu si pò aghjunte l'immunità, migliurà a pelle, rinfurzanu u tissutu bone, nurmalizà u travagliu di l'intestinu.
A risposta à a quistione di quantu hè uttenuta a kozinaki da e sementi. Avà duvemu averà qualchissia u male di dannà pò esse pruvucatu da stu pruduttu.
U dannu di i ozeni da i zitelli
Oghje, a maiò parte di u fabricatore aghjunghjenu u zuccheru à u kozinaki, chì a faci micca micca utili. Inoltre, l'utilità di i kozina reduci u fattu chì una varietà di preservatori sò aghjuntu à a so cumpusizioni.
Ùn vi scurdate di cunsumà kozinaki deve esse attentu, postu chì u cuntenutu calanicu di una servinu hè circa 575 kcal.