U terminu "meditation" hè familiar à tutti, ancu i quelli chì ùn anu mai avutu interessatu à l'Orienti è à i ioga. Ùn ci hè nunda chì esse fattu, a pupularità di l'insignamenti orientali è u "sapè secreto" hà crisciutu finu à quì chì ancu i attorii è l'attrìzii di Hollywood si cunservanu necessariu d'unisce sò. Ma a duttrina in a so forma pura ùn hè micca statu prisentata durante un bellu pezzu, forsi perchè ùn sia un inusual per un ominu Occidenti, o forsi perchè ùn pò micca esse earned. Dunque, ci sò assai rami, pratichi è tecniche chì anu una saviezza orientale di a so basa, ma sò diffirenti significativamente in principii, è ancu ancu contradicenu. Tali pratichi sò includendu una tecnica relativamente nova di meditazione trascendenti. I so aderenti dicenu chì una meditation tali aiuta in situazione stressanti , cambia a vista nantu à a vita è prumove a furmazione di personalità. Ma l'avutru accusativi stu modu di religiosità espressa, chjamanu e persone chì practiced such meditation by sectarians. Curiosamente chì qualcunu?
Tècnica di meditazione trascendenti
In Oriente, cresce chì tuttu u mondu hè interconnettuatu, chì significa chì a persona hè influinzata micca solu per ciò chì si manghja, biote, respira, ma ancu i culori è i sona chì circundanu. Ancu ci hè una tavulinu di corrispondenza trà culori, noti è stati emutivu di una persona. Hè nantu à a musica chì a tecnica di meditazione trascendentale hè basatu. Utilizà i sonu particulari, mantras, chì devenu esse ghjustu sanu durante a sessione. A principale principale di a meditazione trascendentale hè chì i mantras necessitanu esse parlati per elli, hè cresce chì a so ripruducazione mentale ùn hà micca menu (e à volte ancu più) impattu à u sistema nervu umanu.
Meditazione trasversali d'apprezzamentu
Sta tècnica di meditazioni si spargiu spiciarmenti pupulari a causa di u fattu chì per u so sviluppu ùn hè micca necessariu di passà anni di furmazione. Tutti quelli chì vòlenu sapè cusì per apprezzà a meditazione trascendenti, ci hè bisognu à vultà à u Maestru, chì vi diciarà nantu à a cursa curretta di a lezioni è cullà i mantras adattati. Dopu questa pratica pò esse prodotta indipindente, senza cuntrollu di u Maestru hè obligatu. And spend in training sò bisognu à 20 minuti duie volte per ghjornu, sughjendu in una pusizione còmiga.
Ma di diventà un maestru di meditazione trascendenti avete da esse studiatu longu. Hè da u Maestru chì l'urganizazione di u mantra dipende, è per quessa a so efficacezza. Un mantra impegni ùn hà micca bisognu d'un effettu benèvulu, è ogni travagliu serà inutile.
A meditazione transcendentali hè a acculturazione di una nova secta?
L'opponenti di sta tecnica in ogni modu pussibule cunfundendu i so aderenti, chjamendu sectarii. In parti, sò dirittu, perchè in un sensu largu, una setta pò esse chjamata associazione, chì difiere da a so direzione da vede ufficialmenti affirmata. Hè un gruppu di cristiani in un paese musulmane pò ancu esse chjamati sectarii. Ma quellu disattivu ùn hè micca criminali, è per quessa, nantu à questa basa hè impussibile di cundà u metudu di a meditazione trascendentale. Ma ancu questu metu pò esse riescibile, è per quessa. Se assicurendu in u pensamentu chì i vibrazzii (mentali) soffrendu u statu psychoemotionale di una persona, a preparazione di mantras deve esse fattu assai cunzuddinatu, postu chì l'autori sbagliata ponu influenza in una manera periculosa di una persona.
Un altru contru à l'usu di a meditazione trascendentale hè chì e persone chì praticà ùn entene micca u significatu di e so azzioni. E in u statu meditativu, qualchì effetti hè amplificatu assai volte, perchè l'usu inutilmente di e tecniche pò pudè finisce assai malamenti. Pudete dì chì quì avete da fà cunfidenza à u Maestru (cume avemu un cunfidu di u duttore, chì venite cù i so "doloresi"), ma questu hè micca veru. Ma più maestri ùn anu micca un furmazione cuntenutu chì si pò esse paragunate cù i medichi, parechji di quelli gurusi ùn ponu dì qualcosa chì vai fora di questa pratica, per quessa, ùn sanu micca nunda di u principiu di l'operazione di mantras, è per quessa ùn ponu esse sicura di a so safety and efficiency.