Katya Klap hè u blogger più famosu è famusu di u blogu di u YouTube, o cum'è ancu chjamatu "Goddess of Youtube". Hè adurata è amata per milioni di fanne. I ghjovani sò alliniati cun ella, è parechji si imitanu. No tantu tempu, Katya hà decisu di sparta u sicretu, à dì, a dieta chì ella adatta.
L'altitudine è u pesu di Katie Clap: u pesu hè 53 kilogrami, u crescita di Katie Clap hè 171 cm. Voleu u stessu risultatu? Allora andate cun avanti!
Dieta Banana Katie Clap
A dieta di banana hè cunsiderata una di e più assequible, perchè questu fruttu pò esse compru in vendita tutale di qualcosa stagione. U banana hè u produttu più energia energica, cusì hè perfetta per bocelli à u travagliu o in pausani trà studii. Hè abbastanza lucrativi, è dui di elli sò bastani à rimpiazzà l'usterie cumune generale, è ùn ne hè micca surprisante, perchè i bananas cuntenenu glucose, saccharose, fructose naturali, pectin, vitamini, fosforu, ferru, calcium, potassiu è altri elementi utili. Hè una quantità minima di grassu è i carbuidrati sò assurbiutu assai rapidamente, perchè questa figura ùn face micca affettà a figura.
Cumu preparanu una dieta?
U prucessu di preparazione deve avè avvicinatu cun special care. Questu hè un stadiu assai impurtante per u corpu, perchè u corpu hà dettu apre studià i banane in quantità grande è a mancanza di altri alimentari in tuttu u dietu.
Uni pochi ghjorni nanzu à a dieta da a dieta, deve esse coperti fatta, salata è affumicata, è dolci. E frutta sceglite cun cura. Avissi adduzzu. U banane verde ùn deve esse in nisun casu, perchè u corpu ùn lascia micca bè. In manciari è usatu pulp purezza exclusiva senza fibri bianchi. E in ogni casu micca seccu, perchè cuntene assai calori.
A dieta di banana. (Duration 7 days)
L'esencia di a dieta hè stata manera: avete bisognu d'intruduce un grande quantità di banane in a dieta. Per un ghjornu - finu à 1,5 chilò. U più interessante hè chì pudete in ogni mumentu, quandu vulete. In quantu à e viti, hè cunsigliu per adupirà acqua caldera o u tè verde. In una eccezziunale, pudete furnisce di manghjà una piccula parte di carne o prugna fogghi di piscia. Duranti questi 7 ghjorni pudete pèrdite pisu da circa 5 kilogrami.
Se ti piaci à a figura di Katie Clap, è vo vulete avè u stessu, da induve vale a pena pruvà. Ma à u listessu tempu cuncense cun specialista.