A dieta di api di u perdimentu di u pisu hè una di quelli dieti chì ùn solu ùn ponu micca fà per danà u corpu, ma ancu indegisce a salute. Sfortunatamente, no tutti pò sustinuce una dieta per via di u fattu chì l'apicultori hà un gustu particulari spettaculu, è ci sò parechje chì ùn pò micca manghjà. Sì ùn ùn appartene à questu gruppu, allura a dieta à l'apicultori hè perfetta per voi!
Dieta nantu à una zuppa di sopa: features
Hè assai populari è sèmplice hè una dieta cun una dieta di zuppa di sopa è legumi o frutti. Hè nutate chì e pussibuli utili di l'api risurtatu significativamente l'effettu di sta tipu d'alimentariu, perchè u corpu riceviu assai nutrienti è nutrienti chì permettenu di sentu megliu ogni ghjornu. Tutte e proprietà ùatti di sta verdura sò stati macchiati in a zuppa di zuppa, è a dieta prumove un benefiziu cumpletu:
- U sopratuttu fluidu hè eliminatu da u corpu;
- L'attività di u viaghju gastrointestinali hè normalizzata;
- U intestinu cumencia à u travagliu correttu, chì ùn esclusa u stinimentu;
- U metabolismu in u corpu hè stabilitu è acceleratu;
- Ci hè una pulizia di u fegatu, rinu, limfa;
- Ci hè un mantinimentu prevettu di l'aghjurnamentu di i salti in i articuli;
- funzioni di u sistema nervu;
- U nivellu di zuccheru in u sangue diminuneghja.
Una dieta basata nantu à l'apicultori hè creatu da 14 ghjorni, per ellu chì u corpu si perfetta venenu u cursu di purificazione, è à a fine di a dieta, si senti actualizatu è fàciule è, in più, ùn cuntene micca 5-7 kilogrammi. Probabilmente, ghjè per quessa chì a dieta nantu à a zuppa di sopa possa u rispunse più pusitivu.
Ricetta Dieta Dietetta
Questa dieta implica sopra d'api, chì devenu esse preparatu da una ricetta speziale. Ùn vi scuntate micca! Sceglite alcuna opzione:
- Option number 1. Preparate duie razzi d'api medite, 5-6 zucca, 5 culi kbar, 6 tomate, col, 2 pezzi bulgarian, un pacchetto di fagioli verdi, verdi è 1,5 litri di zucchero (pudete preparà: 2 tablespoons tomato appicca nantu à un vetru d'acqua). Questa zuppa hè assai faciule di coccia, se ci hè un cumbinimentu in a casa. Tutte ligami hanu da essa finamente finamente chjucu, pusonu in una puchina, pour o zucchero. Sì i ligumi ùn sò micca oculeti in u zuccaru, aghjunghje l'acqua. Piglia a sopa à foglie, fervente durante 10 minuti, da purtàtila sottu à bassa calorie finu à ottene di 10-15 minuti.
- Option number 2. Preparate trè litri di acqua, duie schietti di col colti, un colpu o un paru di zucchetti di api, 2 tomates, 5 ciddi, 1-2 pampani è spices à gustu. Trimati tutti i verdura, aghjunghje in una puchina cun acqua fogera è coccia 15 minuti. A zoppa hè prestu!
Dieta di Api: Menu
Ricurdativi: in nisun casu ùn deveri micca da a menzione è ùn ci hè qualcosa di ciò chì hè specificatu per un ghjornu particulari. In u nisun casu pudete aghjunghje u zuccheru, u pane, l'alcoolate, u soda è i corsi chì facenu a dieta. Allora, u menù di a settimana hè cusì:
- U ghjornu 1. Cumu manghjemu sopa è tutti i frutti (bè banane). Bei bevi té, caffè, acqua;
- U ghjornu 2. Cumu manghja a sopa è tutti i ligumi verdi (ancu i prudutti, solu i chini). Per cena - una patata stufa in u fornu. Hè pussibile cun oliu vegetale. Bei bevi té, caffè, acqua;
- u ghjornu 3. Cumu manghjemu sopa, frutti è ligumi in ogni forma, fora fritto (patate ùn pò micca). Bei bevi té, caffè, acqua;
- U ghjornu 4. Cumu manghjemu sopa, i frutti è ligumi, latti in grassu. Bei bevi té, caffè, acqua;
- ghjornu 5. Culmu di sopa, fascia di vapeur e tomate. Bei bevi té, caffè, acqua;
- ghjornu 6. Culmu sopa, foglia foglia, leghje fronda è cumuni. Bei bevi té, caffè, acqua;
- u ghjornu 7. Comu a sopa, u rossu maritu cù leghje, bevande juice di frutta, acqua.
Per a seconda settimana, semi riittate a dieta. A dieta di api ripertaghja ricumpinsate - è chì ùn avete micca frustratu, pudete avà l'evaluà!