Delicious and nutritious garnish of vegetables cook simply, though not everyone knows exactly how it's done. A maiò parte di noi, pigliate a brùdda, servinu à a tavola in forma di furmagliu, o in pienu, è in u megliu. Vi parvaraghju cusì à preparà una colifore per una guarnitura è di fà in modu originale.
Ricetta per colore nantu à adatta
Ingredients:
- Carne di patata - 1 tbsp. cucchiaio;
- agliu - 1 clove;
- crema - 400 ml;
- curry - 2 tbsp. spese;
- salsa di pesci - 2 tbsp. spese;
- lime juice - 1 tbsp. cucchiaio;
- azucardo marron - 1 tbsp. cucchiaio;
- brùchira - 600 g;
- string beans;
- Coriander follare;
- chili pepper.
Preparazione
In a panetta, ci caliu l'oliu è frettu a freccia di l'agliu nantu à ellu. Scorredemu a crema à a padedda, aghjunghjite curry , salsa di pesce, zucchero di zucchero è zuccheru. Avemu l'evapurazione u salsiu finu à grassu. U Cabbage hè disassemblatu nantu à i inflorescenza è strughjenu in salitu cù e fasgioli finu à mità. I vegetali midi l'arburondenu sò disposti in una padedda cù salsa è fremenda sera finta in fondu. Prima di serve, sprinkle u col cù chili piccolo è cilantro.
Guarnita di Brussels sprouts
Ingredients:
- Bruciati francesi - 500 g;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- L'acitu balsamicu - 1 tbsp. cucchiaio;
- "Parmigsonato" - 1½ st. spese;
- caddini.
Preparazione
Trimate i frutte di Bruxelles in mette è marinate in una mistura di l'oliu è l'acitu per 15-20 minuti, dopu a quale avemu spicciata a col è nantu à una fragola di baking a furia à 200 gradi 20 minuti. Quandu u col è prontu, asciveraghju cù u queso è i mannus.
Dipurazione di bròcoli
Ingredients:
- broccoli - 1 pezzu;
- oliu d'oliu - 3 tbsp. spese;
- agliu - 6-8 denticululi;
- u salinu, pepite - à tastà.
Preparazione
Dividisci u broccoli in inflorescenza è lavò in biancu. Chì a carru secondu nantu à una cucina di cucina, è pozzu valdi cù l'oliu è mischjerri bien per chì ogni inflorescenza hè coperto. Cabbage di staghjunazione cù saline è pezzina, mette nantu à una bacia.
L'àgghia d'aziucanu sò tagliati in pranzi di grossu mediu è dispostu in i florecizii di col. Focuzi u bròcolu sottu à foil à 210 gradi 20-25 minuti, per 7-10 minuti prima chì u prugramma hè prontu à esse eliminatu.
Prunelli di brocoli pò ancu esse fruttu cù un furmagliu rossu, nocciole piccolo, pezzi chili, o spedinu cù a vostra salsa favurita, ma in a so forma primaria sò ugwalment deliati.