L'insalata di felce hè di una categurìa rara di platti esotica, diferendu in parechji pruprietà utili. Juicy shoots sò un gustu predilettu di funghi è sò assuciatu perfetta cun carne, legumi, salsi asiatichi è spezii. Fritto, fogghiu o marinatu, sò un appetizer eccezziunale per ogni tavola.
Cumu fà una insalata di felce?
Salad with fern - ricette, cù quale pudete preparà una varietà di frittelli. In cucina, i brocciu frescu è salitu sò stati. Prima di a cucina, ogni duvite esse ghjunghje sottu trattamentu termale. Anu chjappu in acqua salitu per evitari un gustu amara, fogghjulu o fritto, è aghjunghje l'snacks.
- L'insalati deliciosu da u felice attraientze micca solu qualità alimentari, ma ancu a simplicità di a cucina.
- A fernia salata deve esse imbullata in acqua fridda durante 3 ore. U porcu è l'agliu must be biancu in salsa di soia. Dopu à 3 minuti, pusonu a fern di fette è frigate per altru parechji minuti. Add chili, salsa di soia è serve à a tavula.
- U fernone fettuccine pò esse fugliatu in una padedda cù cipolle è gambocchi. Aggiunna un paru di spese di salsa di tomate è 10 minuti in spugna. Pudete servisce insalta calienta o chilled.
Fresh Fern Salad - ricetta
L'insalata fresche fresca si riferisce à i boni pezzi di delicatessen rari chì pò esse chjucu solu à maghju, durante a riunizazione di rimesse. Semu devi esse ricordati chì i pianti freschi si sò abbandunati per un ghjornu in acqua fridda, dopu à furmà. I sproutsi cocinate assai frittu, aghjunghje à u gustu a salsa di soia è l'agliu.
Ingredients:
- friscu friscu - 500 g;
- carotti - 80 g;
- un clavu di agliu - 4 pedichi;
- salsa di soia - 100 ml;
- pepino di rosso - 5 g;
- oliu - 60 ml.
Preparazione
- Hè trè fegione fresca in acqua salata per un ghjornu, spessu cambiassi l'acqua.
- Cook durante 10 minuti.
- Chop the onions and carrots. Aghjunghjendu u fernu è frittura.
- Intria a salsa di soia, l'agliu. Stir.
- Insalata di ferndi freschi, mandate à u friddu per duie ore.
Salata da fern hè salitu
L'insalata da u felice senza carne si piacenu i seguenti di u nutrimentu vegetariano. Hè lumetta, bassa caluria, utili è superiore à a proteina chì cumene carne. U platu hè preparatu da u felice salitu è ùn ùn esisti più pè u trattamentu termale. Solu solu bisognu à i pezzi bianchi in l'acitu è l'agliu, è dopu à 2 ori misi in leghje freschi.
Ingredients:
- Salmone marinatu - 400 g;
- Pezzenti bacca - 1 pc.;
- i pumati - 2 pc .;
- cipuleria russa - 1 pc.;
- un clavu di agliu - 4 pedichi;
- oliu - 120 ml;
- l'acitu - 20 ml;
- zuccaru - 10 g;
- fresh tomatoes - un prugettu.
Preparazione
- Suggerimenti i rimichi in acqua per 3 ore.
- A slice, cunfitturi di mantra, l'acitu, u zuccheru è l'agliu.
- Mandate in u friddu durante 2 ori.
- Chop fresh vegetables.
- Connette cù u felice.
- Salad of salted bee annata cù l'oliu, verbe è serve à a tavula.
Salata di fele in coreanu
Salad de fern hè salitu in coreanu - u tipu più tipu di bocca. Feature - in l'abbundanza di spezia, a quantità chì si ponu regulà spice e sharpness. I rimessi anu assorbutu più sapori, sò assicuratu cù i caliù. Dopu avè rinfriscatu, sò mandati per affichà in u friddu. Questa insalata sirve com'è a basa di coccia a seconda corsi.
Ingredients:
- Salmone marinatu - 500 g;
- oliu - 100 ml;
- salsa di soia - 70 g;
- un clavu di agliu - 4 pedichi;
- paprika - 5 g;
- pepino di rosso - 5 g;
- e ciorniere - 10 g.
Preparazione
- Suggeri i cattivi per 3 ore.
- Zuffate durante 5 minuti.
- Senza fugliale è staghjone cù spices, all, salsa di soia è butta. Stir.
- Abbandunate l'insalata di beurre durante 10 minuti in u calore, è poi chjori.
Fagottu insalata cun zucca è cipudine
L'insalata cù felce è carotta hè carattarizatu da simplicità, chì hè in inherente in parechji platti asiatichi. Solu bisognu di un canningat de ristorati salitu, cipudine, zucca è spici tradiziunali. Sprucile u filu, frittura, è combine cù e cipolle è i carni. L'insalata pò esse emmagatzematu in u friddu durante parechji ghjorni, assicurendu u simplicità è l'aroma gradualmenti.
Ingredients:
- felce - 250 g;
- cipolla - 2 pezzi;
- carotti - 1 pezzu;
- salsa di soia - 60 ml;
- oliu - 80 ml;
- pumutu russu - 5 g.
Preparazione
- Suggeri u filu per 5 ore.
- A lompi, fritte durante 3 minuti.
- Friti separà e cipolle.
- Imbulighjate cun a zucca è rimessa.
- Stagione cun salsa, pepite è burru.
- Una sola insalata cù a felce hè stata mistata è sirvutu à a table.
Fagge insalata di carne
L'insalata di felce cù u pignate di cucurrucucu pò esse addunatu a tavola festiva. U plat di culore hè impeccable è aroma, è a tecnica di fette. L'ultime hè impurtante, postu chì u paniu hà da impregnassi in parechje ghjorni. Piquantità privata hà da aghjunghje un cucumber frescu, chì in pocu tempu acquistenu un gustu pickled.
Ingredients:
- marinatu fern - 250 g;
- carne di vacca - 250 g;
- cucumber frescu - 1 pezzu;
- cipolla - 1 pezzu;
- un clavu di agliu - 4 pedichi;
- l'acitu - 40 ml;
- salsa di soia - 30 ml.
Preparazione
- Carne e cipolle cut in tassi è frittura.
- Pudava u fernu è u mettiu fora per altri 7 minuti.
- Aggiunna u cucumu, l'agliu, l'acitu è a salsa di soia. Stir.
- L'insalata di fern insist per 3 ore.
Fillet salad with egg
Salata da fernera cù uovo è maisonie - meravigliosa nutritiva, hà utile adattatu per i prediletti eslaviac gastrunomi. A cumminazzioni di i prudutti semprici cù spettaculi esotico ùn captivanu no solu u gustu equilibratu, ma ancu a facilità di preparazione. Questi cumpunenti sò bagnati, cuticati è vistiti di mayonnaise.
Ingredients:
- Salmone marinatu - 350 g;
- uovo - 3 piezi;
- carotti - 1 pezzu;
- mayonnaise - 120 g.
Preparazione
- Soak u fernu durante 7 minuti.
- Coglie i ova è a caruta.
- Trimati tutti l'ingredienti, staghjone cun u mayonnaise è imbulighjà.
Salata spicy da u felice
L'insalata da u felce falere hè a purtatura di tradizzioni culinare coreanu è assume a presenza di spices ardenti. Orlyak acquistò rapidamente u gustu dispunibule è, per quessa, in esame durante a cucina. A cosa principal hè chì u frenu ùn hè micca sola piccante, ma ancu crispy. Per questu, rimèsti sò frittu in un wok, risparmià di l'excedente liquidu.
Ingredients:
- água salada - 350 g;
- cipolla - 2 pezzi;
- acqua di feriu - 70 ml;
- chili pepper - 1/2 pc.;
- salsa di soia - 60 ml;
- oliu - 50 ml.
Preparazione
- Pigliate l'aguila durante 8 ore.
- Caccia a cipolla è u chili piccolo.
- Pour la salsa è l'acqua di ferita.
- Aggiunciu frutte è frittate durante 7 minuti nantu à u focu altu.
Fern insane con mushrooms
L'insalata di i filòsufi di un fernu hè specialmente nutritiu, gustoso è gentile, per aghjunghje funghi. Siccomu l'ultimi sò simili in gustu à prudutti succulenti, sta cumminazione hè attivamente utilizata à a cucina. Tutti i cumpunenti sò disposti assai rapidamente è sò cusì perfetti chì, in più di un paru di craimi d'àgghia, ùn anu micca bisognu di altri addizzioni.
Ingredients:
- Salmone salitu - 200 g;
- champignons - 180 g;
- un clavu di agliu - 5 pc .;
- salsa di soia - 40 ml;
- oliu - 60 ml.
Preparazione
- Suggeri u filu per 7 ore.
- Slochje è frittura in l'oliu cù l'agliu.
- Per separate, cunsumà i funghi.
- Cunnette cù rizzi, stagione cù salsa.
Fagge salad per l'inguernu in latte
L'insalata di felce per l'inguernu portanu varietà à a dieta, adupratu cù un pruduttu utile. Dopu a stagione di stagione fresca, stu storage hè cunzidiratu correzzione è finanziariamente accesible, in particulare quandu hà sappiutu. U vantaghju di a buchja hè chì pò esse adupratu com'è una salsa o di dressing per pienzi .
Ingredients:
- friscu friscu - 900 g;
- l'acitu - 40 ml;
- salsa di soia - 50 ml;
- zuccaru - 10 g;
- 5 g;
- oliu - 100 ml.
Preparazione
- Trascinate e filu per un ghjornu in l'acqua.
- Cook durante 7 minuti.
- Add butter, salsa, acitu, zuccheru è u sali. Stir.
- Pozzu in un putu sterile, copre è spedite in u friddu.