Exercise per passeraghju

U muvimentu hè a vita - sta parolla hè difficiule da sfida. I dui mèdoti è aderenti di un stiltu di vita sana sò unanimi in l'opara chì l'attività di mutore regulare hè simplicemente necessaria per u benessimu è u travagliu excellentu di tutti i sistemi di u corpu umanu. È u megliu modu per assicurà una sana sana è cammina. I sperti chì l 'omu mudernu hà bisognu di passà un ghjornu, almenu 8 kilomètres in tempo mediu. Ma questu hè pussibule micca per tutti, datu l'esistenza scassa di tempu è u travagliu. A solu ottima solu à u prublema hè un marchjante in casa.

Ogni omu pò ghjucà i sportivi in ​​oghji in u so stessu appartamentu. U simulatore di caminari in casa vi aiutà à trattà bè cù l'ipodinamia furzata è di risparmià u tempu. Sicuru, si ci hè una pussibilità, hè megliu per fà un caminu tutale in l'aire frescu. Ma s'ellu ùn ci hè nimu per st'omu, uttene u simulatore di caminarii com'è sustituzione hè a megliu solu. Pudete pratiche à un passu adattatu per una persona particulare, per piglià discu, quandu hè necessariu. Questa hè una bona scelta per i persone chì ùn vogliu micca andendu à u gimma cumu si sentenu incunificate per un gran numaru di strangers. In ogni casu, deve esse nutatu chì u simulatore riceve assai spaziu è pò esse problematicu per piazzà in un chjucu. Avete bisognu di pensà à sta avanzata.

Cume se elettu una manu di eserciziu di casa per caminari?

U più famosu oghje sò simulatorii di u situ, cum'è una scicurera è steper. Hè funzioni simili, ma ci sò un pocu diffirenti in u disignu è u principiu di l'operazione.

Un simulatore di passaghju pò esse micca solu per esse, ma ancu "running". A causa di l'abilità di aghjurnà u modellu di veloce, cù u so aiutu, pudete simulerà è lentu ritimu, è intense running. Oghje, i mudelli più diversi di questu sportiu sò presentati: da simule meccanica à l'elettroni cù cuntrullatori di voce è parechje funzioni supplementari.

Simulator walking simulator stepper li permette di simulerà scentulà a scala. Hè cume chì u tipu di caminavanu si mette megliu megliu i musculi di i cose, i cosci, i buttiglii è vi permette di mette a furmazione rapidamente di a figura in questi anguli problemati. Inoltre, u passageru furnisce l'optimu cardio carica. Hè un pocu più carattile chì un sciccareddu è ancu hà una gran varietà di mudelli.