A cosa più disprezzosa chì l'antichi grechi puderanu esse da un omu hè "ùn pò micca legumi nè nemmu". Naturalment, e persone cun such ignorance in a piazza ùn pò micca esse chjamati citadini è ùn anu micca u dirittu di votu. Forsi, questu hè u primu dibattitu à favori di natari in a piscina - per pudè nà.
Mentre noi cuntinuamu à teme di i tiburoni è i lampi, ma quandu elli di questi fenomeni ùn ponu micca cumpetenu cù a morte cù a quantità di l'affucati, pare chì ghjè in verità u tempu per avè a sapè in l'ambienti di l'acqua.
L'usu di a piscina per a figura
Ùn dissimulà micca, veramente a maiò parte di i genti si pruvà nanzu per i so beneficii di a piscina per a perdita di pisu. Per avè un effettu benefizièvule nantu à u corpu è l'effetti pèssimi nantu à i cresceti di grassu, s'hè rializatu ancu più, avemu a voce ciò chì ci hè passà in l'acqua:
- Quandu si vende a distanza à 1500 m, u cunsumu caloria hè di circa 500 kcal.
- A resistenza à u acqua hè 75 volte di più di l'aire, chì significa chì ogni attività realizata in questu ambiente vole 75 volte più di sforzu chì in a terra. In questu quì, è principia u prucessu di grassu grassi.
- Un altru benefiziu di a piscina è di a natica (dopu à tuttu, hè in a piscina - ùn hè micca di nàscita) hè chì a respirazione hè significativamente acceleranti, anchi quelli parti di i pulmoni chì u "reste" durante a vita ordinali sò involucrati. Questu hè assai bellu è utili, perchè u sangue oscensatu stilla manteni u metabolismu per un pezzu tempu a un ritmu accelerate.
- Ma, forsi, u colpu più decisivu à l'excrementu pesu hè causatu da a trasmissioni di calori, aumentu in acqua per 80%. Una persona inherente in una cosa cum'è l'omostasi - u desideriu di u corpu per a consistenza. Questu hè ancu per a temperatura - l'acqua ricerbe constantemente, è u corpu ferma più è più calori per aduprassi a temperatura.
U Natale hè un sport assai ligne, è micca ancu un sport, ma un passatu. A natazioni hè più sicura ch'è u caminu, perchè averete bisognu di mette assai di sforzu in l'acqua per affucà, è mentre caminava, pudete solu stumble, è tuttu ciò chì, com'è solitu, "cariu, si svighjò, ghassi".
In l'acqua, hè sempre in una pusizioni horizontale - è questu 100% alleva l'estressu da tutta a spine.
Forsi, dopu liste di tutti i vasti pruprietà di u gruppu, unu devi ancu dettu giugnu. Hè minimu, ma senza ellu nunda.
L'acqua di i piscadori hè chjaru, cusì pruvà à nàscita per quandu l'acqua pocu cumu possa penetra in ellu di voi. Dopu a piscina (cum'è veramente, prima) avete bisognu à piglià una cabbia per lavà sta bleach da a pelle.
A piscina hè un locu di congestion di un grande numaru di pirsuni, chì significhe infizzioni, fungi e altre infizzioni. Camini in slippi chì pudete sballà solu in a piscina , ùn ne scurdate di mette à un caprettu (ma chistu ùn aumenta micca l'uccasione per acquistà cun un strangeru bella).
Eppuru, à a fine, entri è surtite a piscina da curazione, perchè tuttu hè spusatu è slippery. Saria squagitu per passà u tempu in l'ambientu più sicuru per l'acqua di u corpu, è poi turnà u legu.