Duranti quasi qualchi dieta di calori, u corpu cunsigliu cunsigliu energia, frenà u metabolismu. Per evitari micca questu, è per soporta processe metabolicu, è cun elle u ritmu di perdita di pesu à altitudine, pudete utilizà auxineurs addizionali - misori per a perdita di pisu.
Mistura di frutti secchi per perdita di pisu
Parechje sò sicuru chì un mistu seccu di frutti per a perdita di pisu hè un ideale. Questa intriguette in certi modi currisponde à a verità, ma in quarchi cosa assai distanti.
Cusì, per esempiu, i frutte seccu sò veramente utili è nutrittivi, è com'è sustitutu di documenti sò adattati. Invece, anu ancu una gran quantitata di zucaroli, perchè naturali, perchè pò esse manghjatu solu à 14:00, finu à u metabolismu à altitudine.
Mistura per a perdita di pisu
Avà parechje cumpagnie offre preparazione di prumessu chì avete bisognu à piglià inveci di pranzi. Hè tìpica, a maiò parte di elli sò distribuziati da u mercatu di a rete è valenu assai - per u stessu soldi, e persone facilmente acquistà i vegetali, i cereali, i greens, carne, pisci è pò perditu pisu più naturali.
A cosa principalu, cà a bad departure from un racioni usualmente hè necessariu di vultà dopu à quì. E seppu duranti u periodu di perdita di pesu una persona ùn hà micca furmatu l'oghji alimentari in ghjustu, diventarà rapidamente u pesu di volta è seranu attaccati à acquistà i prughjetti dubious. Per i pruduttori di such mixtures, questu hè benifiziu, ma per una persona - nè.
Rice di ginger è di altre mischju
Ccà considerate parechji varianti di attraversi per u meziornu. Hè nutate chì, nantu à i so propii, fora di a dieta, ùn deve micca avessanu effetti notevuli, perchè ùn ponu micca sparghje u metabolismu per quellu di u vostru appiccicate à dolci, farina o grassu, è solu l'abitudine hè tutte ciò chì ti piace senza l'intelligenza in prudutti.
Bei di canna è meli
Ingredients:
- cinnamon - 1 tsp;
- Meli - 2 Tsp;
- acqua - 1 vetru.
Preparazione
Trasfurmà l'acqua, vendu in cinnamone, copre è vendu a 30 minuti. Dopu quì, fate u liquid à a temperatura di u corpu è aghjunghje u melatu. I so pruprietà utili sò disposti dopu à cuntattu cù l'acqua cale, cusì in nisun casu avete bisognu di aghjunghje prima. U mischju resultante, aduprà a mità di u vetru à a matina nantu à un stomacu vacante è à a sera dopu à andà in dorme. Puderete cupià a misura in a fria, ùn pò micca esse chjappu.
Ginger slimming mixte
Ingredients:
- ginger (radicata) - 2 Tsp;
- meli - 1 cullera;
- acqua - 1.5 cups.
Preparazione
Paghjate acqua è fridilu cù rabidu di ginger ravigatu (in i casi estremi pudete piglià 2 Tsp spumanti secchi). Perchè durante 30-60 minuti. In a mezora digià imberda aghjunghjenu a melata. Pigliate a mischju in un terzu di u vetru prima di ogni manghjà.
Aduprà a mizzioni naturali cum'è un assicurativu hè abbastanza efficace, è cun un accordu assicuritu chì vi permette per aghjurnà a realizazione di u risultatu.