Omelette cù u latti in una padedda - ricetti per un platu diliziu per un suli salutariu

Ci hè un pianu chì hè un marcatu ideali per parechje persone chì ùn avete micca assai di u tempu - questu hè una frittata cù u latti in una padedda - a ricetta vi permette di cocilu in u tempu recu. Un cumu semplice bè simpricimenti serà uttellu utru, perchè in a so cumpusizioni una gran quantità di prutini è carduidrati, chì saziate u corpu umanu durante un bellu tempo.

Cume una tortilla cun leche in una padedda?

Per fà u pane savuroso è di l'exuberante, tutti i prudutti sò deve freschi. Omelette cù u lattu è l'ovu, a ricetta hè distinata da u metudu più simplice di coccia in una padedda, esiste un minimu di tempu è cumpunenti. Cù u so aiutu, puderete tene assai nutrienti necessariu per cumincià u vostru ghjornu in modu produtivu è riceve un caraghju di vivacità.

Ingredients:

• ovu - 2 pezzi;
• latte - 50 ml.

Preparazione

1. Pienze u ova à una massa homogeneia cun un mezcladoru o un battiri in un tavulinu.
2. Pour in u latte, aghjunghje salate è agitava.
3. Pour a massa in una padedda è fate una frittata classic cù u latti per altru 3-4 minuti.

Omelette cù farina è latte in una padedda

Parechje persone anu difficultà per esse un magnificu forma à preparalli un pane. A tortilla cù farina è u lattu pozzu s'arrizzò in una padedda, hè necessariu di scurdà a massa. In questu casu, ùn viaghjanu micca implicati in un cumpagnu di cumpagnie cum'è farina, perchè in a fine pudete piglià un biscuit flat. Utilizendu un minimu di u tempu è u sforzu, pudete ottene cusì pratiche cusì diliziosu è nutritiu.

Ingredients:

• ovu - 5 pezzi;
• latte - 0.5 cup;
• Farina - 1 Tsp.

Preparazione

1. Oli stanu sguassatu, affinchendu una magnificu scuma.
2. Agghiuncinu gradualmenti latte, farina è spezia è rinfriscà.
3. Omelette piccante cù u latte in una padedda in frigia nantu à un focu per 6-7 minuti.

Omelette cu manga è latti in una padedda

Una di l'opzioni per preparà un pianu lavu hè una tortilla cun un manga è u latte in una padedda. A prutezza di cumpagnie com'è ingredienti sere ghjente è satisfacente. U vantaghju induvadu di u platu hè chì pò esse duci è salatu. Per i zucchereri chicchi, hè bisognu à tastate una tortilla cun u latte in una padedda, una ricetta simplica aiutarà à alimentà cù un grande esse chinu.

Ingredients:

• ovu - 2 pezzi;
• latte - 100 ml;
• manga - 2 tbsp. l.;
• zuccaru - 2-3 spiaggia. l.

Preparazione

1. Mittite l'ova di u latte per questu forme spuma.
2. Aggiunate u zucchero, u sali, u mango è intruduce tuttu.
3. Uttenite a mistura per 3-5 minuti per permette chì a mancia a inchai.
4. Pour a mixture à una padedda, frittura à u focu perchè.
5. Quandu a frittata hà iniziatu à solidificà, ci vole à circundà.
6. Truppe cù u latti in una padedda, una ricetta chì deve coccia per quasi un quartu di una ora.

Omelette cun u furmagliu in una padedda

Ci hè un tipu di delicatessenu, chì hè priparatu quant'è l'opzione in solitu - hè una tortilla cun u latti è u furmagliu . À u listessu tempu, nantu à nutrimentu, hè in unu di i primi posti, perchè u cuntenutu calanicu pò esse cuntrullatu da elliaghju u furmagliu è a so quantità. Stu tipu di alimentu hè amatu di l'omi è di l'adulti, perchè a cumpusizioni è a rapportu di i cumpunenti ci dà un gustu unicu.

Ingredients:

• uovo - 3 piezi;
• latte - 100 ml;
• furmagliu - 50 g.

Preparazione

1. I olii à salinu è falla.
2. Aggiungi u latte è u furmagliu rossu, battimò.
3. Tortella cù u latti in una padedda, una ricetta chì deve coccia nantu à un focu per 5 a 6 minuti.

Trufata cù u latti è i pumati - ricetta

Una opción interessanti interessante hè un pianu chì hè coccu di più prestu cum'è un piu classic, è à u listessu tempu hà un apparenza brillanti è un gran gustu - hè una tortilla cun u latte è u pumadoru . Hè sopratuttu populari in a staghjone di l'estate, quandu i viti freschi chì cuntene vitamini è nutrienti pò esse usatu per fà è decorate ghjosu.

Ingredients:

• uovo - 3 piezi;
• latte - 70 ml;
• tomate - 2 pc.

Preparazione

1. Merci l'ova di u latti.
2. Pute u pumadoru nantu à una padedda preziata rinfurzata è freshenate per 2-3 minuti.
3. Aghjunte a mezcla di u lulu d'ovu.
4. Omelette pudemu coccu per 7 minuti.

Truffete cun u latte è salsiccia in una padedda

Se aghjunghjenu a salsiccia à u platu, u colazione serà più savugugliu è satisfacente. Un tali ingredientu pò esse usatu in duie versioni: pre-friture in una padedda o aghjunghje directamente à a mezcla di u lulu d'ovu. Pudete aduprà un cumpurtamentu fogghi o affumicato, aghjunghje, una frittata cumanda cù u latte è u salsicce in una salute.

Ingredients:

• ovu - 2 pezzi;
• latte - 100 ml;
• salsiccia - 150 g;
• u sali.

Preparazione

1. Mittite l'ova aghjustendu u latte è u sali.
2. Tagliate u salchiccu in pezzi chjuchi, frittura.
3. Pour l'ovu è u latte mezcolure è fate per un quartu di una ora.

Trufata cù leghje in una padedda - ricetta

Per fà cogliu cum'è una frittata cù u latte, a ricetta pò cumprà tutte e vegetali, perchè ogni ghjornu stessu sò i so utili elementi in a cumpusizioni chì u corpu necessita ogni ghjornu. Comu cumpunenti addoppiti pò serve: u pumadoru, a cipolla, u pepino, a brùdda. Per fà una tortilla cun u latte in una padedda, una ricetta simplice pò cumpariscerà e mischju vegetale congelatu.

Ingredients:

• uovo - 4 piezzu;
• latte - 150 ml;
• tomate - 1 pc.;
• pepite - 1 pezzu;
• cipolla - 1 pezzu;
• u sali.

Preparazione:

1. Trimate i pratiche è frittate.
2. Suggerimenti i ova, aghjunghje u latte, u salinu, ghjudicate a mezcla, valdi nantu à i ligumi.
3. Per cocchi un quartu di una ora.

Ova scritta dolce in una padedda

Tutti i zitelli figlioli amate i dolci dolci, perchè un un suli salutariu cum'è una frittata cù u latte in una padedda ponnu essiri cottu per un pani di dolce. In quì pudete aghjunghje totti spezii di cumplimenti, per esempiu, manzili, albicocchi secchi o pasciuti, speriti cù cunfettu, u lettu u meli di u condensatu. I platti ùn solu avè acquistate un gran qualità gustativi, ma ancu prughjettanu benefici tangibuli.

Ingredients:

• ovu - 2 pezzi;
• latte - 2-3 spiaggia. l.;
• Farina - 2 Tsp;
• zuccaru - 2-3 tsp;
• frutta, cunfitturi à gustà.

Preparazione

1. Mets à una uniforme uniforme di ova, latte, zuccheru, farina.
2. Nantu à a padedda e frasa nantu à u mischju è ancu distribuzione u pane nantu à u fondu, aghjunghje frutti fini.
3. Quandu u mischju hè strughjitu da quì sottu, tagliate a frittata in pezzi è turnate ogni culu.
4. Coglie un altru parechji minuti.

Trufata nantu à u latinu seccu - ricetta

Un scontu sanu è salutariu suggerisce varii opcions per a so preparazione. Se a casa ùn ha micca pasteurizzatu u latti di vacca, cum'è alternativa, pudete fà una frittata di u latte seccu, chì si diluta cù l'acqua. Per u so gustu, u pezzu ùn serà micca inferitu à a versione classica, perchè pudete cambià u componente cun una secca.

Ingredients:

• ovu - 2 pezzi;
• latti secchi - 1.5 tsp;
• acqua - 4 tsp.

Preparazione

1. Si scumpigheghjenu, aghjunghjenu lattice di latti, acqua, salini è cumincianu a zuttati di a massa.
2. A mistura hè speduta in una padedda.
3. Chì circa 20 minuti.