Parechje persone ùn sanu micca ciò chì l'avena sò utili è hè utiliaria per u corpu umanu per aduprà stu cereale quant'è sempre pussìbule micca solu per preparalli platti, ma dinò per scopi cosichi è in ricetti di a medicina tradiziunale.
Avena - propietati utili
Interessi à quelli averebbi utili per u corpu umanu, hè bisognu di evidenza u so esercitu geneticu di generale in generale. No in vain hè utilatu per u colazione in parechji paesi di u mondu, perchè dà un effettu pusitivu in a forma di:
- migliurà di i pelle;
- skin smoothing;
- riduzzione di kilogrammi;
- una carica di vigore è forza per un pezzu.
A ghjente cun diabetes sò deve sapete chì avena sò utili per una persona. Cumpatta perfetta u nivuru di zuccaru in u sangue è nurite a cundizione di u paci. Pò esse usatu senza medicazione, u risultatu in ogni casu serà efficace. Inoltre, i cena aiuta in i seguenti cajoli:
- A rivisioni di u fluidu sopra da u corpu;
- aiuta à ridivà di urolitisiis;
- effittivamenti di u colesterulu;
- cura u stress;
- cleanses the liver;
- cuntrolla a glàndula tiroidea;
- salva di tezza è susciteghja immunità.
Avena - Composizione Chimica
Hè importu ciò chì i vitamini cuntenenu l'avena. A so cumpusizioni kimica hè china di minerali chì sò necessarii per u funziunamentu propiu di u corpu. Per 100 grammi di pruduttu ci hè:
- proteini - 1 g;
- grassu - 6,2 g;
- fibri alimentari - 12 g;
- carbuidrati - 55,1 g;
- acqua - 13,5 g;
In più di i elementi principali in a cumpusizioni ci sò:
- fècula;
- proteini è amminicidi;
- fosfolipidi;
- vitamini di u gruppu B, A, E.
Avena - usu medicinali
In vista di l'utilità di l'avena per u corpu, unu deve rinfriscà a so larga varie possibili. Circate tutte sse mane - da i maloforti, finisci cù ungles brittle. Pianu più frequentu di decurizzioni è infuzioni, menu spessu adupranu ungnevi è loci. L'usu di l'avena in generale è in una forma di martellà aghjusta u travagliu di u viaghju gastrointestinali, sguassà tosini è e toxine. Aghjunghje in u fattu chì hè utilizzatu micca solu in a medicina famigliali - i speciali altamente qualificati ci prescarenu in u menu curative.
Oatica - trattamenti di u fianu
Sapendu cumu avà oghjettate per u fegato, pudete restaurà a so capacità di travagliu senza recite à l'assistenza medica, ma pudete fà solu solu in i caspi micca di corrente. Cumu cumpunà assai funzioni impurtanti in u corpu, hè assicurà necessariu di manteneu, è u granu di avena copre cù 100%. Prima di trattamentu, avete bisognu di preparà u vostru corpu, sguassà u stomacu, l'intestini è u rizettu. Pudete fà questu cun un decocu spéciale da e seguenti arbe:
- cranberry leaves;
- abbandunata;
- semen di pianta.
Pò dèssenu una sola cuppa sopra per ghjornu, diluta in un vetru di acqua. Hè necessariu per sustene un cume di dui simani. Avete da rinunzà u frittu, fatty, coffee and alcohol. Prima di u prucessu di ricuperu, u fegatu ci vole restituà. Hè impurtante ùn cunnosce micca solu ciò chì i civelli sò utili, ma ancu com'è cocilu è l'utilizate bè.
Ingredients:
- acqua - 1 litru;
- grano di avena - 3 tbsp. l.
Preparazione
- Grind grain, perchè u prucessu hè un sboccante di cafè perfetta.
- A farina aghjunghja in un termu è pour un litru d'acqua calda.
- Infused during the day and drink a one glass before eating for two months.
Avena - trattamentu di u pancreas
A pianta havi un gran numaru di aminociti chì rinfurzanu a perfezzione di u pancreas, perchè i paci cù sta diagnostica sò ricumandati per l'usti di farinata:
- porridge;
- basgiammi;
- decoctions;
- latti.
Prima di trattamentu, bisognu à rinunzà l'alimentu per un ghjornu - duie, solu tè cù zuccaru è infusione briar hè permessa. Sapendu l'utilità di l'avena steamed e l'usanu propiamente, a persone hà da ricuperà veloce. Ci sò assai ricette per a cucina, apughjatu à migliurà u corpu.
Ingridienti pà pomi:
- Graminati - 0,5 vetri;
- acqua - 2 cups.
Preparazione
- Trasfurza l'acqua è fate u cresce.
- Coglie oliu nantu à u focu lunticu, affirmendu occasioni.
- Ùn ci hè nè sal et oliu durante almenu dui ghjorni.
I cunniscenza di cume a bruna di avena per u trattamentu di u pancreas hà aiutu ancu aiutà à casu di vuluntà d'utilizà preparalli medicament. In ogni casu, i sperimenti cunsigliate prima di inizià i tratta, cercanu aiutu. In i casi severi è abbandunati, stu metudu resta senza successu, ma chjamate i primi signi di cumpatizzioni.
Avena in u trattamentu di l'stomacu
Amuca, proteini è grassi, chì sò parti di l'avena, anu un effettu pusitivu annantu à u travagliu di u stomacu. Cume brew avena per trattà u viaghju gastrointestinali in modu per nurimalizà u so travagliu è restaurisce u equilibriu aziu ? Hè sempru, perchè sapemu chì avena hè utilita, puderete ridivà parechji problemi di l'organisimu tutale in tuttu.
Ingredients:
- acqua - 1 litru;
- avena - 1 vetru.
Preparazione
- In acqua calza a vendu a patevulite è lasciate per infuse durante 12 ore.
- Allora hè stata annantu à un focu dèbbuli è fogghi durante a meza ora.
- À a fine di u tempu, rinfriscia da u pianu è strappati in una manta fina.
- Dopu à 30 ghjorni un caldo sciu traviate trè volte à ghjornu prima di manghjà.
Avena - trattu intestinali
Hè ricunniscendà micca solu per sapè cumu preparà appruptamentu a civodda per u trattamentu, ma ancu per acquistà u cereale giustu per questu. Ciò chì hè nantu à e scaffelli di e venditi hà digià statu trattatu in tenza è perditu a maiò parte di i carbuidrati, vitamini è elementi di traccia, perchè deve circate di un pruduttu naturali, in a splutazioni, di pruduttori privati, etc.
I recipes in u trattamentu di u stomacu sò assai simili à i decocuments intestinali, solu eccettu per un - in questu casu hè permissibile aghjustà un pocu zuccaru o melatu à i rotatori è a tintura. Certi rigioni basi sò deve esse segui:
- Prima di inizià u trattamentu, fassi un ghjornu di scaricamentu .
- Biscini di decorti è tinturizati almenu tri voti un ghjornu, preferibile prima di manghjà.
- Ùn abortate u cursu più anticu, à a fine di un mesi.
Avena per u trattamentu di candidiasi
Ci hè parechje motivi per l'ocurrenti di candidiasi. Stu funghjetta hè assai periculosa, perchè pò causà e malatie com'è:
- HIV;
- oncologia;
- diabetes mellitus.
Pudete risultà per parechji razze:
- deterioru di l'ambiente;
- malnutrition;
- fumu è alcolu;
- antibiotici, droghei hormonali, anabolichi;
- gravidenza;
- età di 50 anni.
Decozione per u trattamentu di candidiasi
Ingredients:
- Acqua - 30 vetru;
- Avena - 10 vetri.
Preparazione
- Pour the rump in l'acqua è mette nantu à un focu lento.
- Cumpelu per trè ore, è sguassate per friddà in un locu frescu.
- Eat 100 grammi trè volte di ghjornu.
- U cursu di trattamentu hè di dui à quattru mesi.
Oat in u trattamentu di e articuli
Sapendu chì cena hè d'utilità, hè pussibule à arregistrà u dolore in unguiculate senza visitante spezialisti. A decocuzione di un bucket di l'acqua è un fasciu di paggiune di palla cambice è relaxà l'estressi à i banni, è l'infuzione restaura l'ossi da l'internu. Comu cottu l'avena per u trattamentu per chì u risultatu pò esse vistutu dopu à una settimana?
Ingredients:
- granu in u cunchju - 2 cups;
- acqua - 1 litru;
- meli - 1.5 cullenade.
Preparazione
- Oghje sò speddi in acqua è ponu nantu à un bagnu di l'acqua à a mezza uva di u liquidu si evapora.
- U restu di u caldo hè cooled è filtrata per un filtru.
- In l'acqua filtrata aghjunghje u meli, mettite è biarà 150 ml. ogni ghjornu, in un statu caldi.
Avena - trattamentu di a glàndula tiroidea
Specialists dicenu chì per sguassà a scàccia da u corpu, avete bisognu à razza avena, cum'è u tè è biarà tutti i ghjorni. L'attività di a glàndula tiroidea pò esse ridutta cu l'aiutu di a tintura, ma avete bisognu di sapè cumu coccia di civodda per u trattamentu. Quitja perfetta venini da u corpu è rinnova i prucessi naturali. Cù l'aiutu di una strada, pudete preparà dui prudutti medicinali:
- A decocuzione nantu à l'acqua è i cereali per bevi 100 ml prima di pratiche u ghjornu, micca menu di dui mesi.
- U restu di u caldu di grani pusò nantu à una spugna di carta è si mette in u so tempu favuritu nantu à a gola.
A glandula tiroïde precisa assai d'attenzione, affinchendu chì a materia di civili da a prevenzioni serà un metudu efficace à mantene a so "modalità di u sonu". Tinitures è calde ùn anu contraindicazione, solu per l'intoleranza persunale, ma casu esse in casi absent. Vale di ricurdà chì ancu se vulete tratta, a cunsultazione d'un especialista hè simplice necessaria.
Avena per a bronchitis
Hè facilitatu per arrubbari l'avena per u trattamentu - u prucessu hè simplice, postu chì hè u cereali più noti in i rimedii tradiziunali per ridivà di a malatia. Scaricamentu di a bronchitis hè stimulatu da una decocuzione cù l'aghjunzione di latti. Un riservu pò ancu rimpituate parechje ghjurnati di farmacia di etere, ùn cede micca à efficace.
Ingredients:
- L'avena hè neta, in a cespugliale - 1 vetru;
- latte - 1 litru;
- Meli - 1 spoon.
Preparazione
- L'avena deve esse impiegata da u latte è cottu nantu à u caldu pianu assai per una ora.
- Dopu avè rinfriscatu, filtre è aghjunghje u melatu à u cocktail resultanti.
- Cumpete a mità di u vetru di ghjornu, pre-heating.
- Restu di u latte nantu à l'avena guardatu solu in a fria.
Groats for oats per a perdita di pisu
U pruduttu di u cereale hè bè adattatu per a nutrizione dietetica , cusì u cunniscenze di cumu preparatu civili per a perdita di pisu hè simplice necessariu. Componenti valiu per l'aiutu di u corpu ci aiutanu à saturà cù tuttu ciò chì necessariu, perfetta à satisfà u sensu di famu è micca esse postu in loca problematique. Fù i so pruprietà utili sò:
- diminuinu u colesterulu;
- micca allergii;
- cuntenutu calori;
- antiinflamatoriu.
Quelli chì vulevanu avè una bella figura si usanu un cursu infusione speciali in un mesi. Pò esse cunghjunghjenu cù nutrimentu è furmazione fisica. Per a cucina, bisognu:
Ingredients:
- avena avena - 1 tazza;
- acqua - 2 litri;
- meli - 1 cullera;
- cinnamon - 1 bastone.
Preparazione
- Pour the rump in una licenziale è pour un vetru di acqua. Beat.
- Aghjunghjite l'acqua è l'ingredienti rimanente, mischjà è fate per nutturna in a fria.
- Filtre è capisce per mezu di una ora prima di ogni manghjendu da un vetru.