Zucchini si cuncera perfetta à u puderu di u pullariu è cumplementa l'altri. Da sta cumminazione, puderete preparà una varietà di platti diffirenti chì decorarà è diversificà a vostra tavola. Fighjate qualcuni ricette cù voi.
Calabacini, cù u pollu
Ingredients:
- courgettes giovani - 2 pc .;
- u filettu di u puddaru di polletta - 1 pc .;
- furmagliu - 50 g;
- agliu - 2 craimi;
- Salsa di paprika - 300 g;
- oliu d'oliva - 2 tbsp. spese;
- basil - 5 foglie;
- spices.
Preparazione
I vegetali sò lavati è tagliate nantu à i piatti. Scopre a buccia di panificà cù un pappagallo, fate e calchissole, fremuli cù l'oliu d'oliu è aghjunghje salate. Mandemu i verdura per uns 7 minuti in un forru precuvenu à 180 °, perchè i zucchini saranu brutturi. Questu ora a carne di u pettu hè sbuchjata cù tagliati longu longhi, avemu alluntanatu un pocu, pour è pimentu. Aggiuncinu l'agliu, stitch e abbandunate à marinate.
U zuccherinu prestitu espansione e taglicini di u pullastru, sprinkle cun u furmagliu gratu è aghjunghjendu una picca salsa preparata da u paprika. Allora accumincia cù tutt'ezza tutta in rotuli, fate questi cù bagnu è piazzate in u fornu da circa 25 minuti à 180 °.
Chicken breast cocido di calcinati
Ingredients:
- zucchini - 2 pc .;
- bulb - 2 pezzi;
- i pumati - 3 pc .;
- puddaru di cucina - 1 pc.;
- agliu - 2 craimi;
- spices.
Per a salsa:
- kefir - 0,5 punti;
- spices;
- mayonnaise - 4 tbsp. culleri.
Preparazione
Cusì, per preparà stu platu, uttene prima preparativi tutti l'ingredienti. Zucchini lavò, neve da a cingola è tagliate in molti cubbi. U bulbu hè pulito, scricatu da a mità ani, è i pumati sò siccati è finamente chopped. Chop the breast of the breast in small pieces. Avà nantu à a panettore di legno tutti i vegetali, carne, misure è staggione cù spices.
Sece, preparonu a salsa. Per fà questu, mischjà in a tazzu di mayonnaise cù kefir è u sali. Dopu quessa, ciauriata u prughjettu cù a mistura è mandonu a foglia à u fornu durante 30 minuti. Aghjunghje pene di pollo cù zucchini à una temperatura di 180 °. In fine, aghjunghjenu l'aghjglioni grati è aghjustate bisognu.
Zuccherine stettutu cù pettu di pollo
Ingredients:
- Piatto di pollo - 2 pc .;
- Oliu vegetale - 3 tbsp. spese;
- zucchini - 1 pezzu;
- bulb - 1 pezzu;
- crema agria - 250 ml;
- spices.
Preparazione
Ogni filettu di u gaddialu di e pullastru hè procesatu è tagliate nantu à e fibre in pezzi. In a padedda, caliemini l'oliu vegetale, fretce a carne finu à u marrone è a metta in una pienza. Marrows sò mio, fretta cù una spugna, spaccatu in pezzi petite è sgumbe nantu à a listessa fritta.
Poi mette in una pane nantu à pezzi di pollo. In a padedda aghjunghje l'oliu è frittura i cipolle piculati, dopu à quale l'avemu mandatu à a panella. U seguitu, fighjemu nantu à u focu dèbbuli, fate a crema agria, stagione cù spices à gustu è fretu nantu à caldu fogghiu duranti 15-20 minuti sottu a tapa.
Ricerca di Biscottu cù Courgettes
Ingredients:
- zucchini - 300 g;
- di pollu - 500 g;
- panceta dolce - 200 g;
- tomate - 200 g;
- Furmagliu di Mozzarella - 1 pezzu;
- alivi - 10 piezzure;
- Cipolla - 200 g;
- carotti - 150 g;
- crema agria 150 ml.
Preparazione
Per principià, pudemu avè processatu u puddastru è tagliate in molti cubbi. Dopu piglià zucchini, scorcia da a cingola, tagliate à a meza, pigliate a so mansa è tagliate a mezza aneddu. Allora frize lignu. U furmagliu mozzarella grind the slices, è u furmagliu fissatu nantu à un rossu medium. U pappaghju bagnarola hè struvatu è tagliatu. Allora, in un pappagallo, si sparghjia u filettatu di pollo, inveci una capanna di frittata di zucchine, fette di casgiu è d'alivi cù pepite. Dopu questu, pusendu u pane à u fornu è aghjunghjite durante 20-25 minuti à una temperatura di 200 gradi.